6滴血能救命?最該做的六項血檢
血液檢驗是診斷多種疾病的重要依據。多位醫學專家總結出的“最該做的6項血檢”,經常關注其指標變化,可將很多嚴重疾病擋在門外,甚至挽救生命。
1、查血常規
溫州長征婦產醫院專家表示,血常規檢查,專業上稱“血球計數測試(CBC)”,主要包括:紅血球(攜氧量)、白血球(抗感染情況)和血小板(凝血功能)。一般認為,成年男性紅血球正常範圍為(4.0~5.5)×1012/L。該指標偏低則為貧血,治療不及時則會導致心律失常等更嚴重問題。
【專家建議】貧血者早餐前半小時喝杯橙汁或補充維生素C,同時補鐵效果更好。補充維生素B12或葉酸也有助於緩解貧血
2、查血糖
溫州長征婦產醫院專家表示,血糖檢查是監控2型糖尿病的重要手段。如果空腹血糖結果超過100毫克/分升或糖化血糖蛋白(HbA1c)超過6%,則應做進一步檢查——口服葡萄糖耐量試驗(OGTT)。餐後血糖超過140毫克/分升即為糖尿病前期,兩小時OGTT測試結果超過200毫克/分升即可診斷為糖尿病。
【專家建議】一旦確診糖尿病,除按醫囑治療外,還應儘量控制熱量攝入,每天堅持跑步或騎自行車15~20分鐘。
3、查血脂
溫州長征婦產醫院專家表示,空腹血脂水平可反映心血管健康狀況。通常,高密度脂蛋白(HDL,好膽固醇)應為45~50毫克/分升;低密度脂蛋白(LDL,壞膽固醇)應低於130毫克/分升;甘油三酯應低於150。心臟病及有心臟病家族史者、高血壓及吸菸者,LDL應低於100毫克/分升。
【專家建議】如果HDL偏低,不妨在酸奶中加入核桃粉。研究發現,這可以使HDL提高9%。研究所發現,甘油三酯偏高者應少吃澱粉、麵包、油條等高碳水化合物食物。LDL偏高者積極鍛鍊可使心臟病死亡危險降低近一半。
4、查C-反應蛋白
溫州長征婦產醫院專家表示,C-反應蛋白(CRP)是體內炎症標誌物,正常值為1
毫克/升以下。研究發現,CRP高於3毫克/升者中有86.4%的人患上輕重不同的各器官疾病,心血管疾病危險也隨之大增。
【專家建議】戒菸有助於降低CRP水平。研究發現,適當喝紅酒可使CRP水平降低21%。
5、查前列腺特異抗原
前列腺特異抗原(PSA)過高,前列腺炎或前列腺肥大等疾病危險就會增加。
【專家建議】男人50歲後應接受PSA篩查。如果PSA水平超過正常範圍,可每天吃兩個堅果,再補充200微克硒。癌症研究所研究發現,補充硒和多種維生素可使前列腺癌危險降低39%。
6、查甲狀腺素
血液檢查中的促甲狀腺激素(TSH)水平可顯示甲狀腺是否出現問題。促甲狀腺激素參考值為0.34~5.6。TSH偏高為甲亢,症狀包括:心跳加速、焦慮、睡眠障礙和體重減輕。TSH偏低為甲減,症狀包括:性格突變、脫髮、體重增加和失憶等。
【專家建議】TSH結果不正常,應做進一步檢查,藥物治療效果不錯。此外,應儘量減輕壓力,保證充足睡眠。
-
酒糟鼻紅斑怎麼治療
一個人的臉部面板好不好直接影響到他的交友、工作、生活等等,正因為如此,現在有這麼多人選擇去美容院保養面板,甚至是去整容醫院對面板進行微整。所以,一旦面板出現問題,會嚴重影響到一個人的心情。不要以為女生因為臉上的一顆痘痘而生氣很誇張,現在越來越多的男性也...
-
慢性腮腺炎治療方法有哪些
疾病總是分慢性或者急性的對於腮腺炎這個疾病也是如此,就是因為這樣治療的方式也會有一定的不同。現在社會發展的很快,可能同一種疾病的治療方式也是有很多的不同。這就讓很多的患者困惱自己不知道用那些治療方式比較好。那麼,慢性腮腺炎治療方法有哪些?希望大家都...
-
頭疼頭暈怎麼治療好呢
頭疼頭暈是大腦發生問題最明顯的症狀,有些患者會認為休息不好就會這樣,然而頭疼頭暈是複雜的疾病,可考慮是大腦方面的問題,臨床上有多種疾病均可出現頭疼頭暈的異常,患者最好做出明確的診斷,合理判斷出疾病後進行醫治,那麼頭疼頭暈怎麼治療好呢?患者要醫治此最好先判斷...
-
臉上幹癢起皮怎麼辦呢
冬天的這個季節天氣寒冷,臉上很容易乾燥,走在大街上許多人會發現大家都戴著口罩,一是為了預防霧霾,二是為了不讓自己的面板受寒風侵襲,可是卻還是擋不住臉上紅紅的面板,隨著水分在一時間迅速蒸發,天上太冷加上沒有及時鎖住水分,而造成面板乾燥,那麼對於臉上幹癢起皮怎麼...