狂躁症如何表現
現在不少的朋友認為工作壓力大時常發脾氣都是常見的一個小問題,因而容易忽視病情。躁狂症是一種十分常見的躁狂抑鬱症,很多患者對此病缺乏一定的瞭解。那麼,躁狂症表現在四個方面,您需要注意避免耽誤病情。
1.心境高漲
這是最常見的躁狂症症狀,表現為輕鬆愉快、興高采烈,洋洋自得,喜形於色等。患者的情緒常常不穩定,容易激惹,甚至出現破壞和攻擊行為。有些患者的躁狂症症狀也可短期表現為心情不佳。
2.自評過高
在心境高漲背景上,躁狂症症狀還常表現為自我感覺良好,如感到身體從未如此健康,精力從未如此充沛,才思敏捷,一目十行,甚至自命不凡,過分誇大等。
3.精神興奮
很多患者的躁狂症症狀表現為興趣廣、喜熱鬧、交往多、愛管閒事、打抱不平等。但是這些行為往往是由於精神興奮所致,缺乏深思熟慮,部分患者可能出現誇大妄想,或者性慾亢進等。
4.思維奔逸
患者的思維聯想非常迅速,對答如流,風趣幽默,常使人覺得十分輕鬆和快樂。並且,很多患者的躁狂症症狀表現為口若懸河、滔滔不絕,並且眉飛色舞,表情異常豐富、生動等,甚至意念飄忽。
教您幾招預防躁狂症的好方法:
1、提前認識本病,做好心理準備。正確認識本病的發病原因及其轉歸,瞭解其臨床表現,在心理上早就做好準備,對預防本病的發生打下良好基礎,既使以後出現早期臨床症狀,也不會因此而緊張不安,反之則不然。
2、創造豐富多彩的生活。更年期婦女大多臨近退休,有的已經退休或下崗在家,思想壓力較大,心裡總存在一種失落感。這時要把生活安排得有節奏,適當增加業餘愛好。如養魚、養花、繪畫、下棋、聽音樂等等,不僅可以增加生活的情趣,還能保持良好的大腦功能,增進身心健康,對預防本症大有裨益。
3、處理好家庭、社會關係。更年期婦女情緒易於激動,容易與家人發生矛盾。這就要求大家相互體諒,遇事要鎮靜,不要為一點小事,一句不順耳的話而大動肝火。家庭和睦是全家人的幸福,也是預防本病的重要因素。更年期婦女不但要適應家庭,更要適應社會,對當今社會上的一些現象要有一個正確認識,不理解的要多與他人交流看法,不要悶在心裡,自尋煩惱,要以樂觀態度對待生活、對待社會,這對預防狂躁症十分有利。
提到躁狂症,可能現在有很多人並不是很清楚,但是這病症給我們的生活帶來嚴重的危害。我的一個朋友也是因為平時不注意以至於得了狂躁症,他現在已經嚴重影響到工作和生活了。所以在日常的生活中一定要學會預防狂躁症,也希望能對您的健康起到一定的幫助作用。
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