肥胖形成的原因有哪些
肥胖在人們的心中往往是一種比較滑稽的症狀,但是肥胖對健康的影響才是最主要的,人們患上肥胖以後身體的各種器官會承受巨大的壓力,造成負擔過重而出現疾病,因此,控制肥胖非常的重要,而要控制肥胖就需要找到肥胖形成的原因有哪些?下面就針對這個問題來探討一下吧。
肥胖產生的原因,遺傳因素:遺傳不僅與肥胖有關而且與消瘦同樣有關。這種遺傳性與母親的關係更大,如果母親肥胖,那麼她孩子肥胖的可能性可能是75%,同樣如果母親消瘦,她孩子消瘦的可能性也是75%。
有肥胖遺傳背景的人或者是有患肥胖傾向的人,他或她的代謝更有效。也就是說,如果在饑荒年代,很少的飲食就能使這些人活下來。
飲食因素:飲食因素是肥胖的發病過程中的關鍵因素。肥胖的根本原因是攝入的熱量超過了消耗的熱量,符合“病從口入”的道理。所以不管吃什麼,只要總的熱量超過了身體的需要,就會發胖。
年齡:隨著年齡的增長,人體內的代謝率會逐年下降,所以同樣的飲食同樣的運動量在20歲時不胖,可到了40歲就會發胖。況且我們的體力活動量也是隨著年齡增長而不斷下降的。
以上是對於肥胖形成的原因有哪些的講解了,基本上對於人們的這個問題還是比較清楚的,因為肥胖的發生於多方面的因素有關係,但是最主要的原因還是飲食活動和藥物肥胖這兩種,因此,人們在生活中應該控制飲食和醫藥。
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