乳香精油的功效與作用
乳香精油的功效與作用
乳香精油的功效與作用
心理療效
散發著溫馨清純的木質香氣,又透出淡淡的果香,讓人呼吸加深變慢,感受從未有過的放鬆和舒緩,使人感覺平穩,使心情好轉且平和。它安撫卻又有些清新的作用,能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。安撫躁動的心靈,乳香精油滴於浴缸中泡浴或滴於香薰爐中薰蒸,吸入空氣中的乳香分子,淨化心靈,幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等負面情緒。可安撫躁動的心靈,使人心情平和,並有助冥想。
生理療效
呼吸系統:乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果,具清肺化痰功能,對於急性、慢性支氣管管炎、咳嗽、氣喘等十分有效。同意適合調理長期吸菸而引發的呼吸不順、呼吸急促等。生殖系統:乳香精油可溫暖子宮,調和月經,其安撫的作用在分娩時很有用,對產後憂鬱等現象也有極佳舒緩功效。有益於生殖泌尿管道,能紓解膀胱炎、腎臟炎和一般性的陰道感染。其收斂的特效能減輕子宮出血及經血過量的症狀。
止咳平喘配方
乳香精油5滴,杜鬆精油2滴,甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部,可平喘和止咳及舒緩呼吸系統不適。對哮喘也具有一定的安撫作用。
面板療效
抗老化:可賜予老化面板新生命,淡化細紋,撫平皺紋的功效卓越,真正的護膚聖品。提升緊緻:恢復肌膚彈性,收緊毛孔,改善鬆弛。他收斂的特性也能平衡油性膚質。改善乾燥、發炎、敏感面板,對傷口、創傷、潰瘍及發炎均有效果。
乳香精油的用法
薰香冥想時的最佳選擇在手帕上滴2滴乳香精油在深深吸氣能舒緩鼻竇炎引起發炎、充血和疼痛。
祛皺保養:
乳香2滴玫瑰1滴+荷荷巴油10毫升—按摩面部。促進細胞新生乳香2滴,薰衣草1滴+橄欖油10毫升—按摩面部。
調理月經:
乳香3滴,玫瑰3滴,荷荷巴油10毫升。月經前後按摩腹部。
安神靜心:
乳香2滴,檀香1滴—薰香。
放鬆心情:
乳香2滴,甜橙2滴—薰香。乳香混和熏衣草可以促進細胞活化。在20ml的基礎按摩油中新增4滴乳香精油和4滴甜橙精油能幫助你放鬆身心緊張。
感冒時的空氣清香劑:
在100ml水中加入乳香1滴檀香木1滴。
對孕婦和新生兒:
從懷孕4個月起,用乳香精油3滴混合在3毫升基礎中,以順時針方向輕撫腹部,可防止產後肚紋。產後每天用上述配方按摩腹部,可修復復子宮韌性,防止產後發炎。給幼兒沐浴時,在水中加入2-3滴乳香精油,可安撫嬰兒,對抗病菌,使嬰兒更健康。乳香4滴加入月見草油5CC中,按摩下腹部,可對付經血過多,滴滴答答拖期過長的問題。乳香4滴,檀香5滴與基底油混和後按摩臉部,可以撫平臉上的細紋,及面板的粗糙乾澀。將乳香10滴滴入用於擴香瓶中,藉由擴散的味道吸入有安神作用,可用於自律神經失調者或無法排解壓力者。
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