蒲公英泡枸杞子水喝的功效與作用
蒲公英和枸杞子是兩種非常好的中藥材,蒲公英花與枸杞子泡水喝不但能夠清熱去火,還能養血、安神、助眠。枸杞子具備補陰補血補氣養肝的作用,非常合適電腦上族。
1、美容養顏,蒲公英加枸杞泡水喝可以幫你清除體內的毒素,補水美白,消除痘印,淡化色斑,使身體變得健康,臉上變得乾淨,白裡透紅,改善面板等所有問題,肌膚沒煩惱。
2、補血護眼,蒲公英枸杞茶具有補血護眼的作用。枸杞含有胡蘿蔔素對眼睛視力特別好,平時可以喝點蒲公英加枸杞緩解一下眼睛的疲勞,保護一下視力。蒲公英枸杞茶還能夠補氣活血,起到一個滋陰養血的作用。
3、清熱解毒,蒲公英加枸杞泡水具有清熱解毒的作用,清熱解毒是蒲公英的主要作用。一般清肝熱,一些感染化膿所引起的疾病,主治一些扁桃體炎,咽喉腫痛炎,急性闌尾炎,熱性感冒都有很好的幫助治療效果。
蒲公英泡枸杞子方法:首先將枸杞、蒲公英備好。然後燒一壺開水,取適量枸杞和蒲公英放入杯中,水開後把水倒入杯中,沖泡5分鐘左右。最後靜待10分鐘即可。
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