有什麼好的方法可以緩解分娩陣痛
分娩的陣痛到底是有多痛其實是沒有一個統一的標準的,有的人會覺得非常的痛,而有的痛點比較高的則會覺得沒有傳說中的那麼痛。但是總的來說,分娩是一定很痛的,這個是不容置疑的。那麼有什麼好的方法可以緩解分娩陣痛呢?
很多準媽媽臨產前都對傳說中的十二級陣痛抱有恐懼之心,痛在所難免。事實上,疼痛感是一種非常主觀的感受,並非所有的分娩都如想象中那麼疼痛。不管是順產還是剖腹產,準媽媽們都無法逃避分娩疼痛,只是剖腹產疼在生完寶寶之後。有沒有一種辦法,真的可以在在沒有痛感的前提下,自然順利地將寶寶生下來呢?這幾乎是所有準媽媽們的期待。其實,破解了分娩疼痛的原因,也就有相對的辦法將疼痛趕走。
在寶寶分娩的過程中,會引起分娩疼痛的原因主要包括:
1、生理上的疼痛:
如子宮規律性收縮,拉長或撕裂子宮肌纖維產生劇烈疼痛;胎兒通過產道時壓迫產道,尤其是子宮下段、宮頸等的損傷和牽拉等;
2、心理上的疼痛:
大部分準媽媽由於缺乏分娩的經驗,加之生活中接受了各種過分誇大的分娩疼痛資訊,使產婦們對分娩充滿了恐懼,引起肌肉緊張,導致宮縮加劇和時間延長,加重了疼痛感。這樣一來,反而會使產婦大量出汗、噁心、嘔吐,延長產程,有時還會影響寶寶的正常娩出,甚至出現胎兒窒息現象。
以上的這些就是緩解分娩陣痛的一些方式和方法了,其實分娩的疼痛對於很多沒有生育過的女性來說,都是從別人的嘴裡聽來的。這樣的話,在孕婦的心理上就會形成一個分娩很痛的感覺,所以其實並沒有那麼的痛,但是孕婦會覺得很痛。
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