月经不来有哪些原因你知道吗?立马告诉你!
月经是从女性青春期开始,一直到女性中年后才会结束的生理现象。女性月经不但可以看出女生身体健康状态,也能看出孕育能力和身体内分泌现象。然而有的女生却不来月经,这是怎么回事呢?
过了青春期的发育,女生的经期一般呈现规律性,即为月经周期,但是女生子宫、卵巢发育不全是导致月经迟迟不来,月经失调的重要原因之一,应当尽早治疗。
内分泌功能失调
女性下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,同样是导致女性月经不调,经期无规律,经血不正常的重要原因,应当尽在发现,尽早调理,配合医生治疗。
疾病困扰引起失调
人体是一种复杂的大机构,牵一发而动全身的状况在这里体现的更为明显,身体患有妇科疾病,亦或是肿瘤,营养不良,慢性疾病....都是导致女生月经失调的直接原因。
服用刺激性药物
长期服用精神药物,避孕药物等等刺激性药品,都是导致女性身体内分泌失调的最主要原因,特别是避孕药,是导致正常女性月经不调的罪魁祸首,应当少服用为佳。
日常精神压力大
精神压力大事女生最容易忽视的一大问题,长期抑郁、亢奋、悲伤等负面情绪也会导致女生精神分泌激素,刺激内分泌失调,出现月经不调,月经迟迟不来等症状。
注意事项
女生日常生活中应养成良好的生活习惯,调整好自己的心态,多吃含有铁和滋补性的食物,防寒保暖凉
1、过度节食的女性会发生月经不来。
2、作息无度的女性容易发生月经不来,因为女性在经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会产生月经量少,甚至月经不来。
3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤,都容易导致月经不来。
在这里有几条建议:
1.日常生活中,要尽量保持s.c的清洁,使用可有效抑杀妇科病致病病菌的洗液,不仅在清洁s.c的同时有效抑杀病菌,还可增加s.c自身抵抗力。
2.注意饮食、生活习惯等。许多女性朋友爱美,我不反对,但是前提条件得是对自己好,对自己没坏处,不能让自己冷就是其中最重要的一条,比如平时尽量少穿露脐装,短裤的,注意保暖很重要,它可以改善你的四肢冰冷,气血不足的症状;平时吃东西的时候尽量少吃冰冷的,象您月经量少的女性朋友,我不建议吃凉的就,多吃核桃、红枣、鱼、羊肉、虾、肾脏之类的含铁、锌和有滋补性的食物。
3.茶寮,坚持喝“九味御妃茶”,为女性身体补充足够营养,促进女性体内血液循环,气血为用,帮助改善月经不调症状。
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