炒芦笋要焯水吗
需要焯水。芦笋中含有草酸,进入人体血液后很容易与钙结合,生成草酸钙,草酸会与蛋白质反应,生成不利于人体消化的沉淀物,对人体健康有伤害,而焯水则能去除大部分草酸。焯水后烹调能保留芦笋中的维生素,避免营养大量流失;焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩。将芦笋清洗切成小段,然后在锅里加水煮至沸腾,再把芦笋放到锅中。可以加入少量的油和盐,焯水时间不用太久,2分钟左右即可将芦笋捞出,控干水分后正常下锅炒就可以了。
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微信重新加回好友对方知道吗
演示机型:Iphone13&&华为P50&&小米11系统版本:iOS15&&HarmonyOS2&&MIUIAPP版本:微信视情况而定。如果对方没有删除自己,只是单方面的删除,并且在对方不知道的情况添加回来,系统则不会告知对方。如果是双方互删系统则会提醒对方有新...
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窗户扣住了怎样从外面打开
窗户锁了之后从外面没办法打开,因为窗户从里面上锁,主要起到的作用就是防盗,如果因为特殊情况非要将窗户从外面打开,只有通过借助其他的工具将窗户的玻璃给砸碎才可以打开窗户,但这样的做法对于窗户的玻璃会造成很大的损失。...
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李白姓什么
李白,字太白,号青莲居士,又号“谪仙人”,是唐代伟大的浪漫主义诗人,被后人誉为“诗仙”,与杜甫并称为“李杜”,为了与另两位诗人李商隐与杜牧即“小李杜”区别,杜甫与李白又合称“大李杜”。其人爽朗大方,爱饮酒作诗,喜交友。李白深受黄老列庄思想影响,有《李太白集》传世...
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蒸蛋比例
蒸蛋比例:鸡蛋与清水的比例在1::2之间。蒸蛋是中国的一种家常菜肴。鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必需氨基酸,其组成比例适合人体需要,也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品。从鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋吸收率为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%...