醃製食品的危害有什麼
醃製食品已經成了我們餐桌上常常會見到的一種食物,不但可以在超市裏面買到,同時也可以在家時自己醃製,生活當中有好多的朋友特別喜歡吃醃製食品,可是這樣的食物雖然很好吃,可是也會對我們的身體出現一定的危害性,在吃的時候一定要注意,醃製食品的危害有什麼?對於這樣的問題,我們通過下面的介紹來進行一下了解。
醃製類食品主要危害是:
1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;
2、影響粘膜系統(對腸胃有害);
3、易得潰瘍和發炎。
醃製食物是傳統食品,很多家庭都有醃菜的習慣。但醃製食品多吃、偏吃對人的身體則不利。這是因為:蔬菜醃製後,其所含的維生素損失較多,維生素C幾乎全部損失;醃製的酸菜中含有較多的草酸和鈣,由於酸度高,食後容易在腸道吸收,經腎臟排泄時,草酸鈣結晶極易沉積在泌尿系統形成結石。
醃製食物在醃製過程中,常被微生物污染,如果加入食鹽量小於15%,蔬菜中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽,人若進食了含有亞硝酸鹽的醃製品後,會引起中毒。其症狀為皮膚粘膜呈青紫色,口脣和指甲牀發青,重者還會伴有頭暈、頭痛、心率加快等症狀,甚至昏迷。
通過上述的介紹,我們知道了醃製食品的危害有什麼,在平時吃醃製食品的時候我們一定要注意,特別是要儘量的少吃或是不吃,而且醃製的食品營養也會遭到損失,不但營養價值不高,最主要是會對我們的身體形成嚴重的危害,甚至會引起癌症的發生。
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