當歸金銀花湯的製作方法
在各種湯品當中,當歸金銀花是一種具有很高藥用價值的湯品,尤其是對於成年婦女來説,如果每天堅持服用當歸金銀花湯,對身體大有好處。雖然當歸金銀花湯味道鮮美營養豐富,但是依然有很多女性朋友並不知道該如何製作這一款湯品,為了能夠讓大家快速學會做當歸金銀花湯,下面就來簡單介紹一下該湯品的製作方法。
當歸金銀花湯
食材:當歸 50克,金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆,黑豆一把,紅糖二兩,雞蛋3至5枚
1、把當歸和金銀花用紗布包好,紅棗黑豆洗淨;
2、當歸、金銀花、紅棗黑豆和紅糖一起放鍋中熬煮,直至最後湯汁夠一碗;
3、雞蛋洗乾淨,煮一會後敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可喝湯、吃紅棗、黑豆、雞蛋。
此湯在月經第一天服用,可暖子宮,宮寒者服用。
宮寒常痛經應多喝當歸金銀花湯
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中醫認為當歸性温味甘辛,可用於調經止痛、潤腸通便、血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕等症。
希望本文的介紹能夠為大家帶來一些幫助,專家表示,當歸和金銀花雖然是兩種藥用價值很高的中藥材,但是如果經常食用這兩種中藥會很容易導致身體上火,因此,為了避免身體出現上火的症狀,建議各位女性朋友不要過於頻繁的飲用當歸金銀花湯。
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