鮮瑪卡的功效和吃法有哪些
瑪卡是男人新鮮天然的良好滋補品。在阿拉伯地區新鮮的瑪卡非常受歡迎,你可能在想新鮮的瑪卡應該怎麼吃,有什麼樣的神奇功效,下面的一些能給你解答。吃新鮮的瑪卡會讓男性的精力旺盛,激情四射,經久不衰,是一種良好的男性天然滋養品,希望對您健康有效果。
吃法1: 直接服用瑪卡片、瑪卡膠囊等專業的瑪卡產品,這是目前最便利的瑪卡使用方式。一般每天按照用餐時間服用,即早中晚三次,飯前空腹用温水送服。以遊仙尚選的瑪卡為例,可以每天吃3次,每次1-2片即可。
吃法2:在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時,在停火前30分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯,飲用50ml/天;
吃法3:將瑪卡切片和白酒,按重量(g):體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周,飲用25ml/天;泡後的瑪卡片可按用法1繼續食用;
吃法4:將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保温杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝,泡4次後的瑪卡片可直接食用;
吃法5:遊仙尚選的健康顧問再教你一種瑪卡小米粥的做法,把廋豬肉切絲,和山藥、大棗、小米共煮粥,粥熟前25分鐘加入瑪卡乾片至粥熟;
吃法6:瑪卡乾片30g、紅棗10枚,將紅棗去核,洗淨待用。鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、瑪卡乾片,鍋加蓋煮30分鐘即可;
吃法7:將瑪咖切片,隨佐料同時入鍋,文火慢煮,使瑪咖中的營養成分,擴散在鍋底的湯汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一個完整瑪卡的切片。
以上就是關於新鮮瑪卡的吃法,以及新鮮瑪卡的功效。吃新鮮的瑪卡的方式非常講究,還有鮮瑪卡的功效非常大,可以讓男人的肌肉變得更加發達,力氣變得非常大,可以讓男性霸氣十足,增加男性的二次發育等,所以作為男人,不妨多吃。
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