喝薑湯能夠有哪些作用?
俗話説,家備生薑,小病不慌,這句話實是説吃薑防病的功效。姜是辛温之物,可促進血液循環,有温補之功效。喝薑湯對男女都好,可以暖胃。我們常常煮可樂薑茶來治療感冒驅寒,其實喝薑湯不止這些好處,喝薑湯好處多多。下面小編為您介紹喝薑湯還有哪些好處吧。
1、增進食慾
如果胃口不開,可以在飯前先喝些薑湯,就能增進食慾、促進營養吸收。
2、預防空調病
炎炎夏日,許多家庭和辦公室都開着空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上空調病。中醫學認為,生薑具有發汗解表、温胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人們經常喝點薑湯,可有效防空調病。
薑湯不可過淡也不宜太濃,一天喝一碗就可以起到作用。也可以在薑湯中加適量的紅糖,因為紅糖有補中緩肝、活血化淤、調經等作用。對於症狀嚴重一些的病人可以把薑湯當水喝。
3、治腹痛、吐瀉
盛夏高温,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎,就會病從口入,容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症。適當喝些薑湯,能起到防治作用。生薑能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。
4、治傷風感冒
夏季人們為了躲避炎熱,習慣吹風扇、開空調,甚至露宿户外,很容易引起外感風寒。如果能及時喝上1碗紅糖薑湯,將有助於驅寒解熱,或用薑湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到同樣的療效。
大家現在只是知道了薑湯的功效,殊不知另外再加入一些材料也是有不錯的功效的呢。不同的薑湯功效卻不甚相同。 大家可以試試在薑茶里加紅糖,或者大棗都有着不錯的功效。另外熬薑湯一般要挑選顏新鮮姜。大家看完趕緊來一碗吧。
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