脖子一邊粗一邊細時的飲食要注意些什麼?
甲亢是一種比較常見的甲狀腺功能異常的疾病,當人們患有這種疾病後,往往會出現多汗、飢渴的症狀,雖然吃的非常的多,但是總是很快就會出現飢餓的感覺;而且看脖子的話,還可以發現自己的脖子一邊粗,一邊細。這時候就要注意及時的進行治療,在治療的同時還要注意飲食:
三高一忌一適量:
指高能量、高蛋白、高維生素飲食,忌碘飲食,適量給子鈣、磷補充。
①增加能量供給:每日應給足夠的碳水化合物,以糾正過度消耗。每日能量供給12552~14644千焦,比正常人增加50%~75%,以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增力D。
②保證蛋白質供給:每日每公斤體重蛋白質1.5克。但應限制動物性蛋白。
③注意維生素供給:直供給豐富的多種維生素,因高代謝消耗能量而消耗大量的酶,多種水溶性維生素缺乏,尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素,應保證供給,同時補充維生素A和維生素C。
④適當鈣、磷供給:為預防骨質疏鬆、病理性骨折,應適量增加鈣、磷的供給,尤其是對症狀長期不能控制的患者和老年病人。
⑤忌碘食物和藥物;碘是合成甲狀腺素的原料,甲狀腺內有大量碘劑存在,甲狀腺激素加速合成,因而碘可誘發甲亢,可使甲亢症狀加劇,所以應忌用含碘的食物和含碘的藥物,對各種含碘的造影劑也應慎用。
當患有甲亢後,在飲食上就要注意三高一忌一適量,就是在平時的飲食上多吃一些含有維生素、蛋白質、能量高的食物,比如新鮮的水果和蔬菜,奶類、蛋類、瘦肉等,都可以多吃,但是要注意少吃含碘的食物,一些海鮮類的食物要禁食。
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