白癜風飲食 白癜風患者飲食注意事項
大家都知道,白癜風治療很重要,但是切莫忘記了白癜風的護理也是很重要的,白癜風患者應注意自己的日常飲食,下面小編就為大家來介紹下關於白癜風患者的飲食注意事項。
1、少吃辛辣刺激性食物
如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品,富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆製品及動物肝臟等對病情有好處。
2、多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品
白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產生病變。因此,患者應多吃含銅,鋅,鐵等金屬元素較多的食品,使酪氨酸酶活性增強,繼而使黑色素合成加快。
3、多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物
如:肉(牛,兔,豬瘦肉),動物肝臟,蛋(雞蛋,鴨蛋,鵪鶉蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鮮蔬菜,以及蘿蔔,茄子,冬筍,木耳,海帶等),豆(黃豆,豌豆,綠豆,豆製品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄幹,螺,蛤等貝殼類食物。
4、忌食酒類
無論是啤酒還是白酒。
5、忌食含維生素C的食物
忌食西紅柿,因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成,從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,櫻桃,獼猴桃,草莓,楊梅等儘量少食或不吃。
温馨提示:除了上面的飲食禁忌外,小編建議大家還要注意經常保持心情的舒暢,注意勞逸結合,不要太疲勞,工作壓力不要太大,不要過分緊張、激動、壓抑、急燥等。
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