血糖高患者飲食有哪些
現在很多的朋友都患上了血糖高這種疾病,在各個年齡階段都有患者,以中老年人為主。而治療血糖高這種疾病,除了吃藥治療控制外,食療也是一個很好的治療方法。血糖高患者在平時生活中,要嚴格地控制自己的飲食,少吃血糖高的食物。那麼接下來我們給大家介紹關於血糖高患者飲食的相關內容。
除控制總熱量外,應根據病情注意少鹽,無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量,蛋白質供應不宜過高,並且忌食豆製品,對於尿毒症應低蛋白飲食,蛋白質每天在30克左右,主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動物內臟
1.避免高糖食物,如各種糖果、甜食。
2.減少脂肪的攝入,除限制動物脂肪外,每日烹調油在20克以下。
3.避免油膩和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。
4.避免含膽固醇高的食品,如動物內臟。
5.選擇高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜。
6.定時定量進餐,可以少量多餐。
7.保證蛋白質的攝入,可以基本和正常人一樣,1.2克/公斤體重,但不要過多。
8.鼓勵多飲水。 在血糖控制好的情況下,可以在兩餐中間吃少量水果,並且減少相應主食攝入量
關於血糖高患者飲食的相關內容,以上的內容都有了詳細的瞭解了。血糖高患者一定要控制好自己的飲食習慣,而患者家屬也要注意提醒。嚴重的血糖高往往很容易引起其他的病發症,所以患者此病的朋友,一定要控制血糖升高。
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