決明子有哪些作用?決明子做枕頭有哪些好處?
決明子是“決明”的種子,為常用中藥,種子入藥,具有清肝明目、通便的功能。主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等症。用其葉泡茶,中老年人長期飲用,可使血壓正常,大便通暢。那麼,決明子有哪些作用?決明子做枕頭有哪些好處?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、決明子有哪些作用
2、決明子做枕頭有哪些好處
3、哪些人不宜食用決明子
決明子有哪些作用
1、食用
清代的《廣羣芳譜》中説:“為茹及點茶食,苗葉可作酒麴。”茹是蔬菜的總稱。草決明的嫩苗、花葉、嫩果均可食用。其葉子用火炙後極香,點茶食,即指製作“熟水”,這是宋代開始流行的一種保健飲料。
2、入藥
決明子是中醫眼科的要藥,適用於肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等症。可單品煎服,亦可配伍夏枯草、桑葉、菊花等同用。歷代方書中都可查到決明子丸、決明子散等眼科名方。決明子又具有緩瀉的作用,極適於老年人的熱結便祕、陰虛腸燥等症,有瀉下而不傷正之譽。對於肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等症,決明子與菊花、鈎藤等配伍,也有平肝降壓的作用。
3、代茶
一位養生有道的壽星寫詩説:“愚翁八十目不瞑,日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力,只緣常年服決明。”微炒後的決明子浸泡代茶飲,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風味。患高血壓和習慣性便祕的人不妨一試。一杯決明子茶,也許會給你帶來健康和快樂。但因其性味微寒,脾胃虛弱者不可久服。
4、制枕
宋代文學家黃庭堅有詩云:“枕囊代曲肱,甘寢聽芬苾。老眼願力餘,讀書真成癖。”詩人盛讚的是決明子枕清熱安神、明目助眠的作用。唐代的《大明本草》即説:“作枕,治頭風明目,勝於黑豆。”用決明子雜以菊花製成藥枕,軟硬適中,清利頭目,是中醫外治法之一。一囊藥枕,伴人安眠甘寢,欣然入夢。
決明子做枕頭有哪些好處
1、抗菌
對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用。
2、提高睡眠質量
決明子枕頭特有的青草味能讓人神經得到舒緩,從而降低做夢的機率,提高睡眠的質量。
3、防止頸椎病
頸椎長期處於一種狀態很容易僵持不舒服,而決明子枕頭可以對頸椎很好的承託,緩解頸椎的痠痛不適,防止頸椎病的發生。
4、按摩穴位
決明子的種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位進行按摩,所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等,均有輔助作用。
5、清肝明目
很多人都會選擇決明子枕頭,還有一個主要原因,那就是因為這樣的枕頭,具備了清肝明目的作用,因此對呵護人們的眼睛,明目等是有功效的。
6、降血壓
決明子枕頭,能對人們的大腦,心臟等進行修復按摩,從而促進氣血的循環,因此對降血壓,降低膽固醇等都是有一定效果的。
7、改善五臟六腑
決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法,使人體康復,經絡暢通,促進氣血循環,降壓降温,從而改善五臟六腑的功能。
哪些人不宜食用決明子
決明子不適合體虛型肥胖,決明子清肝明目,但是對於體質寒涼的人來説,決明子就會讓寒涼加重,引起腹瀉、虛寒。如果你是虛胖體質,那麼決明子就不適合你,可能會加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,更會延長食物在體內存儲的時間。
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