菊花茶什麼季節喝才最好
菊花自古以來就是被文人墨客所喜愛的,菊花不僅可以用來觀賞,還可以用來泡茶,菊花茶可以起到減肥的效果,對於經常使用電腦的人來説,喝菊花茶還可以起到明目的作用,喝茶也是要講究時間的,那麼,菊花茶什麼季節喝比較好呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。
一:菊花茶適合夏季喝
菊花茶性寒,具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用,還可以用菊花茶的水蒸氣薰眼睛,起到養眼護眼的效果,最適合夏天喝,是夏天的清涼飲品之首選。
二:菊花茶的作用和功效都有哪些
1.防治心血管疾病 菊花可擴張冠狀動脈,增加血流量,降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌,長期飲用能調節心肌功能、降低膽固醇,對冠心病,高血壓,動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
2.明目清肝 對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。
3.提神醒腦 菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
4.菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
好了,看完了上文的介紹,相信您已經知道了,菊花茶最好是是在夏季的時候飲用,有的地方秋季氣温仍然比較高,所以這個季節來喝菊花茶也是可以的,泡菊花茶最好是用透明的玻璃杯,這樣不僅更健康,而且會更加的好看。
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