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  • 巧廚娘別犯這些錯誤!

    巧廚娘別犯這些錯誤!

    巧廚娘別犯這些錯誤!錯誤一:把食物貯藏在透明容器中。如果你現在喝的牛奶還是透明塑料袋裝奶,建議你考慮換成硬紙盒包裝的牛奶。研究人員指出,牛奶富含的核黃素暴露在日光下易發生損失。食品科學家為此建議,儘量避免將牛奶...

  • 產婦坐月子別犯這七個錯誤

    產婦坐月子別犯這七個錯誤

    女性生完寶寶後,做月子很是重要的階段,月子裏面吃什麼?月子裏面最不應該做什麼?成了人們最關心的話題。所以説,在做月子的時候,一定要禁忌以下動作。錯誤1把熱水瓶放在地上。正確方法:應該放在茶几或矮櫃上。因為熱水瓶是媽...

  • 別犯這些錯誤 它們是減肥一直不瘦的“元兇”

    別犯這些錯誤 它們是減肥一直不瘦的“元兇”

    為何減肥一直不瘦?這究竟是什麼原因呢?很多人總是在哪裏埋怨自己吃什麼都會胖,可事實真是這樣嗎?其實是因為你常常進入減肥誤區。1.一吃就胖很多人喜歡通過節食來減肥,雖説這樣做開始能夠起到減肥的作用,因為能量被掐斷了,自...

  • 給孩子補充營養品 別犯3個錯誤

    給孩子補充營養品 別犯3個錯誤

    給孩子補充營養品別犯3個錯誤誤區一:吃營養品能助寶寶發育有些媽媽可能會有這樣的一種想法:營養品、補品和保健品,能為寶寶的成長髮育提供更充足的營養,保證寶寶長得高、長得壯,所以應當在適當的年齡就給孩子吃營養品。其...

  • 老煙槍別犯這些吸煙誤區

    老煙槍別犯這些吸煙誤區

    老煙槍別犯這些吸煙誤區1、飯後一支煙賽過活神仙飯後,為滿足消化的需要,血液多集中在胃腸道,腦部的供血相對要降低些,這是正常的生理反應。在胃腸道血液比較豐富時吸煙,胃腸道對煙中有害物質的吸收會更多,所以危害性也會更...

  • 別犯對身體不利的習慣

    別犯對身體不利的習慣

    凌晨睡覺中午起牀上班期間總是要六七點鐘就起牀,難得放假當然要玩得盡興再睡覺,反正不用上班,睡到十一點再起牀也沒問題。醫學研究表明,生長激素分泌的旺盛期、人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間均在凌晨0-3點之間。這時...

  • 這些喝茶禁忌別犯了!

    這些喝茶禁忌別犯了!

    這些喝茶禁忌別犯了!這些喝茶禁忌別犯了!茶一直被作為中國文化的一部分,自古代,我們的祖先就對茶頗有研究,很多中國人也對茶充滿喜愛,茶不僅被視為一種保健飲品,更是一種學問,自古就有品茗論道之説。然而在茶的文化中,很多人喜...

  • 孕婦胎教別犯這四個禁忌

    孕婦胎教別犯這四個禁忌

    1、忌不良情緒:孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。...

  • 秋季補水別犯這些錯誤

    秋季補水別犯這些錯誤

    秋季補水別犯這些錯誤秋季補水別犯這些錯誤補水和保濕同時進行?很多人都把補水和保濕混為一談,實在二者還是有區別的。據專家先容,補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分,使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合,從而改善肌膚...

  • 春季如何養生 不想貧血別犯3忌

    春季如何養生 不想貧血別犯3忌

    春季如何養生?這個問題對於貧血的人而言很簡單,只要能補血氣就行。那麼春季補血要注意些什麼?哪些壞習慣會加重貧血?1、貧血者最好不要喝茶如果你已經貧血了,就不要喝茶。多喝茶會使貧血症狀加重,因為食物中的鐵易與茶中的...

  • 吃水果減肥別犯這些錯誤

    吃水果減肥別犯這些錯誤

    吃水果減肥別犯這些錯誤1、果汁比鮮果更易致肥?不少大忙人會以飲果汁代替吃水果,但果汁除了含較少纖維外,卡路里比鮮果多16%至119%,糖分多9%至103%。因為在榨汁過程中糖分會自果肉中被擠壓出來,變得更易吸收。所以飲果汁應...

  • 食用銀耳別犯7大忌

    食用銀耳別犯7大忌

    銀耳,又名白木耳、雪耳,為銀耳科植物銀耳的子實體。夏、秋季早、晚或陰雨天採收,洗淨,曬乾或陰乾用。銀耳自古被列為飲食和養生的“上品”。中醫認為,銀耳味甘,性平,無毒,入肺、胃、腎經,有清肺化痰、益胃生津、益氣止血之功,適...

  • 感冒了別隨便買中成藥吃 這些用藥錯誤你別犯

    感冒了別隨便買中成藥吃 這些用藥錯誤你別犯

    多數人對於中成藥存在中成藥無毒或毒性小的錯誤認識,實際上,眾多中成藥也存在着不良反應、藥物相互作用等問題。下面跟隨本站了解一下吧!中成藥不是有病治病,無病強身的萬能藥,誤用濫用藥物不僅會延誤病情,還可能產生不良反...

  • 男人剃鬚總會遇到一些問題 男人剃鬚5個禁忌別犯

    男人剃鬚總會遇到一些問題 男人剃鬚5個禁忌別犯

    剃鬚應該是男士護膚中最主要的一項了,對於男人們來説,剃鬚就好像吃飯,是每天都要做的事。儘管如此,很多男士還是會在剃鬚過程中遇到一些問題,比如剃鬚不徹底,或是皮膚出現幹痛和灼痛感等。下面我們就一起來看看如何解決男士...

  • 治療凍瘡別犯這些錯誤!

    治療凍瘡別犯這些錯誤!

    治療凍瘡別犯這些錯誤!1、發生凍瘡後不能馬上熱敷發生凍瘡後,不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位,以防加重局部水腫。受凍後一至兩小時方可進行熱敷,如果局部皮膚沒有破損,可以塗抹凍傷膏,或者用泡過辣椒的酒精塗抹等。如果皮膚...

  • 做健康美女 別犯7大錯誤

    做健康美女 別犯7大錯誤

    許多的女性朋友很注意養生保健,但在生活習慣上卻存在一些誤區,像下面這些“亡羊補牢”的做法,不是尤未為晚而是為時已晚了,這已經對身體健康造成了影響。餓了才吃:生活中許多女性,特別是工作繁忙的OL們,經常不能按時就餐,且有...

  • 女人別犯這些錯誤:猜疑心過重

    女人別犯這些錯誤:猜疑心過重

    女人別犯這些錯誤:猜疑心過重女人別犯這些錯誤女人千萬別做這些事,快來一起了解下,都是什麼事吧!懷疑他的能力男人的使命包袱很多,連他們自已都覺得當男人很命苦,而且根據統計,已婚的男人大多數比婚前更不快樂,因為承受太多家...

  • 嬰幼兒餵養別犯8種錯誤

    嬰幼兒餵養別犯8種錯誤

    嬰幼兒餵養別犯8種錯誤罪狀一:牛奶過濃過甜牛奶濃度過高,除了會使嬰兒的血壓上升,導致抽筋外,還會引起寶寶便祕。而糖過多會影響鋅的吸收,引起消化功能紊亂,導致寶寶食慾減退,抵抗力下降,容易生病,最顯著的表現就是腹瀉。正確...

  • 護膚誤區 養護皮膚別犯十宗罪

    護膚誤區 養護皮膚別犯十宗罪

    相信愛美的女士都知道該如何進行護膚,也有很多的護膚知識,這些護膚方法可以幫助你更好的保護好皮膚,但是很多習慣往往會成為危害皮膚健康的殺手,那麼你知道你的護膚方法都對嗎?這10宗美容誤區你不要犯!知道是什麼嗎?趕緊跟隨...

  • 治療寶寶咳嗽別犯這些錯誤

    治療寶寶咳嗽別犯這些錯誤

    治療寶寶咳嗽別犯這些錯誤1、不要以為咳嗽與鼻塞、流涕無關現象:小兒咳嗽時常有鼻塞、流涕的症狀,但家長往往只針對咳嗽的症狀治療。解析:這種做法也是錯誤的!殊不知鼻塞、流涕也是小兒咳嗽的主要原因。小兒鼻腔短小,鼻道...

  • 預防失眠別犯這些禁忌!

    預防失眠別犯這些禁忌!

    預防失眠別犯這些禁忌!一、服藥見效後,忌馬上投入緊張的工作在該病患者進行治療,進入恢復期的時候,不要馬上恢復緊張的工作,或者進入原來的精神環境。最好能夠保證有一個比較安靜的環境,好好的恢復,鞏固病情,以減少該病復發的...

  • 男人泡妞別犯這些錯誤!

    男人泡妞別犯這些錯誤!

    男人泡妞別犯這些錯誤!1、總以為處女都是純潔的世上只有一半的處女能夠保持肉體和精神上的雙處女,而剩下那另一半的處女也就有一層光鮮的處女膜,在精神上,她們比非處還要非處。有些處女結婚前談了很多次戀愛,跟很多人都睡...

  • 想要好睡眠?別犯這些禁忌!

    想要好睡眠?別犯這些禁忌!

    想要好睡眠?別犯這些禁忌!1、忌睡前用腦過度:晚上如有工作和學習的習慣,要把較傷腦筋的事先做完,臨睡前則做些較輕鬆的事,使腦子放鬆,這樣便容易入睡。否則,大腦處於興奮狀態,即使躺在牀上也難以入睡,時間長了,還容易失眠。2、忌...

  • 護理頭髮需注意別犯了這4個錯誤

    護理頭髮需注意別犯了這4個錯誤

    護理頭髮也是一門學問,生活中,很多人可能都存在一些錯誤認知,以為護髮素可以多用;洗頭時,認為泡沫越多越好,真的是這樣嗎?究竟真相如何,我帶你去一一辨清頭髮護理4大誤區。護理頭髮需注意別犯了這4個錯誤誤區1:長時間對着電腦...

  • 吃水果別犯這些錯誤

    吃水果別犯這些錯誤

    吃水果別犯這些錯誤吃水果別犯這些錯誤1、不看種類——吃一樣很多水果都有一個名號,比如百果之宗、水果皇后、水果之王等,或者是進口的那些,聽起來很高大上,可能就會導致人們只買這些水果,而忽視那些名號不響的...

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