經驗館

關於五招的內容經驗

經驗會讓生活過的更舒暢,熱門的五招列表是專門提供五招的相關精彩內容的地方,這裏的五招相關內容,小編都精心編輯,精選優質五招的相關知識,分享一些五招方面的經驗知識。

  • 腳部浮腫有妙招 五招教你快速消腫

    腳部浮腫有妙招 五招教你快速消腫

    在我們日常生活中,有些人會有腳腫的現象發生,那您知道腳腫了的時候怎麼快速消腫嗎?腳腫是什麼原因引起的呢,平日裏老年人又該如何預防腳腫呢,接下來就和本站一起去了解一下吧。腳腫是什麼原因引起的生理性原因1、長時間站...

  • 職場宮心計 五招幫你帶來職場中的好人緣

    職場宮心計 五招幫你帶來職場中的好人緣

    不論是什麼時候,人際關係對於我們來説都是非常重要的一個方面,與身邊的人相處是否融洽,很大程度上決定了我們的工作和生活是否能夠過得舒心愉快。你是怎樣在職場上跟同事相處的呢?不妨來看看專家的提示。職場中的人際隔閡...

  • 五招圓你瘦腰減腹夢祕訣

    五招圓你瘦腰減腹夢祕訣

    減小腹離不開全身減肥,因此控制攝取的總熱量相當必要,同時還要配合適量的運動1。每天至少吃3個水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感,還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此外,多吃富含纖維的食物能有效治療便...

  • 白領易被疲勞纏身 五招找回健康

    白領易被疲勞纏身 五招找回健康

    成天忙於工作的MM都很難有一刻時間可以停下來好好休息休息,在這種常年的工作壓力下,很多病症已經開始慢慢走近你。今天介紹幾個常見的病症,如果你有以下症狀,證明你已進入疲勞集中營了,一定要格外重視一下了。1、頭痛症狀:...

  • 足不出户 家居運動五招輕鬆瘦臀

    足不出户 家居運動五招輕鬆瘦臀

    整天在家窩着,也能保持完美身材呢?藉助家裏的地毯、牀、沙發、座椅等用具,也能舒適地塑造出魔鬼身材。下面的家居運動是專門教你大家如何快速瘦臀的。坐式v字形膝舉選一個長一點的凳子,或者單件的沙發,身體在邊緣坐直,收腹,...

  • 五招美腰方法健康養生

    五招美腰方法健康養生

    在我國傳統的養生防病理論中,歷來非常重視腰部的保健和鍛鍊,素有腰為腎之府的説法。自古以來,鍛鍊腰部的方法不少,大多是通過鬆胯、轉腰、俯仰等運動,來疏通腰部的氣血運行,起到健腎強腰的作用。下面介紹幾種效果可靠也簡便...

  • 日常五招呵護子宮

    日常五招呵護子宮

    日常五招呵護子宮據調查顯示,每5個育齡女性當中就有1個患有子宮肌瘤,你是那健康的五分之四,還是在懵懂之中,就忽然發現自己的子宮已經住進了意外房客­對於這高達百分之二十的中獎率,你該拿它怎麼辦­任何病症的防治...

  • 五招拉長腿部曲線

    五招拉長腿部曲線

    夏日將至,你的mini裙、超短褲準備好了嗎?什麼!不敢穿,因為大腿太粗?難道你就能忍受對着一堆漂漂亮亮的衣服而不能穿出去的境地?下面為大家介紹5個實用招數,讓你的大腿迅速瘦一圈,讓你想穿什麼,就穿什麼!招數一、前弓步前弓步Ste...

  • 五招保護老年人免疫力

    五招保護老年人免疫力

    在晝夜温差加大的時節,老年人容易感冒、咳嗽、疲勞,頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。人們總是把病因怪罪於細菌與病毒,其實細菌和病毒只能在抵抗力低下的人身上製造疾病,比如老年人的發熱和感染。此外,老年人...

  • 三個原因誘發成人痘 五招温和徹底解決

    三個原因誘發成人痘 五招温和徹底解決

    季節的交替和繁忙的工作壓力都是誘發成人痘的重要原因,常常一覺起來就發現不知何時臉頰上有爬上來一顆紅腫的痘痘,令人頭疼不已。減油補水找平衡局部排油旺盛,肌膚角質增厚是痘痘反覆發作的主要原因,因此要對痘痘反覆出現...

  • 五招助"陽痿"女人私處抗旱

    五招助"陽痿"女人私處抗旱

    五招助"陽痿"女人私處抗旱一、潤滑紅燈:女人也陽痿!陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現,陰道潤滑不足在醫學上被稱為性喚起障礙,相當於男性的陽痿。不同之處在於男性發生喚起障礙時,不能完成性生活,而女性發生喚起障礙的...

  • 五招搞定婆媳關係 維繫和睦家庭關係

    五招搞定婆媳關係 維繫和睦家庭關係

    關於如何處理好婆媳關係這個家庭難題,不少網友支招,紛紛發帖表明自己的高招,今天就和本站一起去看看網友分享的處理婆媳關係寶典。處理婆媳關係寶典:五招搞定婆媳關係維繫和睦家庭關係五招搞定婆媳關係維繫和睦家庭關係第...

  • 婆婆必修課 五招收攏媳婦心

    婆婆必修課 五招收攏媳婦心

    婆媳指的是在中國,丈夫的母親與丈夫的妻子兩者的總稱,一種人類常見的倫理道德關係。都説婆媳關係難處,婆婆作為長輩,應該起到帶頭作用,做一個好的表率,讓媳婦的心向着你,促進婆媳關係發展。第一招:常存感恩與愛心。婆婆不要認...

  • 修煉完美肩部五招速成法

    修煉完美肩部五招速成法

    1、交替啞鈴肩舉幾次:做4組,每組10-12次,組間休息不超過1分鐘。怎麼做:正坐平凳,雙腳分開,目視前方,在準備動作時,雙鈴位於與耳水平處,交替向正上方推舉。2、啞鈴上斜舉幾次:做2組,每組10個動作,組間休息不超過3分鐘。怎麼做:儘量緊...

  • 陽台風水不好怎麼辦?五招提升陽台風水

    陽台風水不好怎麼辦?五招提升陽台風水

    陽台風水不好怎麼辦?五招提升陽台風水五招提升陽台風水1、美化陽台增強家運陽台如果空間夠大,不妨造個小景,放些鵝卵石,種植半日照植物,只要方法用對,自然會發生大的功效。但是得注意高度不可超過160公分,同時得按照每種植物...

  • 五招預防嬰兒肥胖

    五招預防嬰兒肥胖

    隨着生活質量的提高,媽媽們大量地給寶寶補充營養,如果營養過剩的話,就會導致嬰兒肥胖的出現。這對寶寶的健康發育是有很大影響的。所以媽媽們要從下面五點做好嬰兒肥胖的預防工作:1、母親懷孕的最後三個月不要超量進食。...

  • 五招基本功助男人平衡婆媳關係

    五招基本功助男人平衡婆媳關係

    婚前被愛情衝昏了頭腦,沒顧上考慮母親與老婆是否投合的問題,那麼在婚後,男人就要努力鍛鍊自己的平衡功夫。第一招甜言蜜語功在老媽面前多説老婆的好話,在老婆跟前多為老媽美言,功勞都是老媽與老婆的。畢竟兩人都是自己最親...

  • 地溝油的鑑別方法 五招教你辨別地溝油

    地溝油的鑑別方法 五招教你辨別地溝油

    現在去飯店最怕遇到什麼?不是菜上了一個世紀沒上來,不是難吃,不是菜貴的嚇死人,而是地溝油。地溝油危害巨大,而且流傳廣泛,一不小心就會中招,下面,就跟小編一起來看看,地溝油的鑑別方法都有哪些吧。通俗地講,地溝油可分為以下幾...

  • 嘗試五招 輕鬆遠離辦公室頭痛

    嘗試五招 輕鬆遠離辦公室頭痛

    目錄第一章:簡單5招讓OL遠辦公室頭痛第二章:白領患頭痛的主要原因第三章:生活小妙招辦公室一族如何預防緊張性頭痛辦公室一族忙碌的生活緊張的工作,加之辦公室的壓抑,極易導致頭痛。那麼,辦公室頭痛的原因還有哪些?如何緩解...

  • 老年人保健 五招幫你來緩解睡眠

    老年人保健 五招幫你來緩解睡眠

    老年人隨着年齡的增加,很多人會出現睡眠質量差的煩惱,每天都是早早的就起牀。睡眠質量差是不利於老年人身體健康的。那麼,老年人該如何調理睡眠?下面我們就一起來看五招。1、白日少睡,增加活動:老年人退休後白日活動減少,日...

  • 五招不再有鼠標手

    五招不再有鼠標手

    電腦的普及讓越來越多的人在與網絡接觸的同時,也讓操作電腦的各種不當方式毀了健康,因此,每天對着電腦上班的白領一族就更加要注重這方面的保護!手指皮膚變厚或是徵兆手外科專家認為,經常反覆機械地點擊鼠標,會使右手食指及...

  • 瘦臉的方法 五招瘦成瓜子臉

    瘦臉的方法 五招瘦成瓜子臉

    瘦臉的方法五招瘦成瓜子臉今天,小編教大家幾招幫助各位親迅速瘦臉。一、消除浮腫瘦臉攻略:注意培養科學的飲食習慣起因:其實很多女性,原本有着嬌好的臉部輪廓,卻被自己無意識的不良生活習慣,導致出現輕微浮腫而不自知。但對...

  • 五招幫你過度減肥瓶頸期

    五招幫你過度減肥瓶頸期

    有過減肥經歷的人都知道,通過飲食控制和規律的鍛鍊,體重會慢慢下降,但下降到一個點後,無論你怎麼努力,體重趨於穩定,不再下降,這時你遭遇了所謂的減肥瓶頸。做好以下幾件事,或許能幫你度過瓶頸期。1、心態調整,切忌焦慮不是你...

  • 五招擊退產後皮膚鬆弛

    五招擊退產後皮膚鬆弛

    五招擊退產後皮膚鬆弛寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化。而準媽媽生產後往往會出現皮膚鬆弛的現象,這是因為在懷孕期間,尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫,迫使腹部皮膚組織拉大,而在身體循環系統...

  • 白領養生五招 舒緩身體排毒提神

    白領養生五招 舒緩身體排毒提神

    對於白領一族來説,平時忙碌的工作很多人都沒有大塊的空閒時間來進行鍛鍊,身體的素質也日漸下降。白領怎樣養生才好呢?今天小編就來教給大家幾招簡單有效的白領養生之道。1、早餐好,晚餐巧一日活動的能量,要靠早餐提供。建...

 1 2 3 下一頁