經驗館關於山藥的內容經驗
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![消化不好的人能吃山藥嗎]( "消化不好的人能吃山藥嗎")
消化不好的人能吃山藥嗎
首先我們要知道，消化不良大多數是因為不良的生活習慣造成的，然而山藥作為一個在日常生活中經常吃的食物，而且具有很高的營養的價值，所以説在平時的時候還是有很多人都喜歡吃的，但是很多人都不知道山藥的功效，所以會不知道消...
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![山藥紅棗粥的做法]( "山藥紅棗粥的做法")
山藥紅棗粥的做法
紅棗有很好的補血效果，這個大家都應該知道吧。山藥呢，含有澱粉酶等多種消化酶，可以幫助我們更好地消化和吸收我們每天所吃的食物。紅棗和山藥一起煮，又有什麼樣的功效呢？今天小編就和大家介紹一種傳統的藥膳美食——山藥紅...
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![吃山藥是不是回奶的？]( "吃山藥是不是回奶的？")
吃山藥是不是回奶的？
處於哺乳期的媽咪為了工作或者是其他的原因可能需要回奶，如果寶寶已經到了一歲左右，那麼就可以給寶寶斷奶。一般來説，斷奶都是採用自然回奶的方法，比如日常吃一些可以回奶的食物等等。當然，回奶的食物有很多，不過千萬不能亂...
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![山藥牛肉粥怎麼做呢？]( "山藥牛肉粥怎麼做呢？")
山藥牛肉粥怎麼做呢？
山藥牛肉粥是一道非常有營養並且口感十足的粥，吃起來不但清爽可口，而且牛肉的韌勁也是大家所喜歡的。不過這道粥雖然好吃，但會做的人並不多，想吃的時候不會做，那可怎麼辦呢？別擔心，下面小編就要教大家如何做出美味可口又有營...
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![山藥豆和山藥是一個品種嗎？山藥豆是山藥的種子還是果實]( "山藥豆和山藥是一個品種嗎？山藥豆是山藥的種子還是果實")
山藥豆和山藥是一個品種嗎？山藥豆是山藥的種子還是果實
山藥豆是生活中比較常見的一種食物，它和山藥是有一定聯繫的，兩者都長在同一個植物上面的，但是山藥豆和山藥不是同一個品種的東西，它們是有一定區別的，尤其是在外形上面，不過營養價值是差不多的。下面，就快和本站一起了解相關...
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![山藥怎麼吃最營養？合理搭配營養翻倍]( "山藥怎麼吃最營養？合理搭配營養翻倍")
山藥怎麼吃最營養？合理搭配營養翻倍
秋季想要滋補，不妨吃些山藥。山藥怎麼吃最營養？山藥單吃也可以，不過，山藥合理搭配其它食物能讓營養翻倍。山藥怎麼吃最營養呢？我們來看看山藥搭配什麼吃最營養。山藥怎麼吃最營養？山藥營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補...
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![山藥去皮手癢怎麼辦]( "山藥去皮手癢怎麼辦")
山藥去皮手癢怎麼辦
很多人都知道山藥的營養價值很高，並且經常是用還會讓自己的皮膚越來越好，對很多女性來説，山藥就是補足氣血的一種蔬菜。那麼用山藥製作菜品的時候避免不了要和山藥接觸，而山藥還是需要去皮的，很多人在給山藥去皮之後會發現...
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![摸過山藥手癢怎麼辦才好]( "摸過山藥手癢怎麼辦才好")
摸過山藥手癢怎麼辦才好
山藥是不少人愛吃的一種食物，山藥因為有豐富的營養價值和藥用價值因此被人們奉為餐桌上的上品。可是也有不少人會發現沒過山藥後收容一發癢，這是怎麼一回事呢？今天我們就一起來看看摸過山藥手變癢的解決方法和避免措施。...
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![詩人陸游的長壽祕訣 常吃粥和山藥促進健康]( "詩人陸游的長壽祕訣 常吃粥和山藥促進健康")
詩人陸游的長壽祕訣 常吃粥和山藥促進健康
陸游是宋代著名愛國詩人，同時也是一位注重養生保健的人。在那兵荒馬亂的年代，他享年86歲，而且背不駝、腿不顫、耳不聾、眼不花，身體結實，有時還能上山砍柴。陸游能獲得如此高壽，與他的養生有道是分不開的。陸游的養生觀涉及...
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![請問山藥會使手癢嗎]( "請問山藥會使手癢嗎")
請問山藥會使手癢嗎
很多人都特別愛吃山藥，但是最近出現了很多人洗完山藥出現手癢的症狀，這讓我們很多人都不知道如何是好，這可能是出現了過敏性反應，需要塗抹一些抗過敏的藥膏或者吃一些可以治療過敏的藥物都可以幫助我們達到一個很好的治癒...
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![懷山藥油茶怎麼做？]( "懷山藥油茶怎麼做？")
懷山藥油茶怎麼做？
不知道大家有沒有聽過油茶這種東西，油茶其實不是一種茶，而是我國民間的一種傳統小吃，味道很好，而且具有健脾益胃、助消化的作用，因此很多人都很喜歡吃。而懷山藥是一種可以當藥材也可以當食物的物品，很多人經常把把懷山藥加...
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![山藥汁弄到手上發癢怎麼辦]( "山藥汁弄到手上發癢怎麼辦")
山藥汁弄到手上發癢怎麼辦
煲湯的時候很多人都會喜歡加入山藥，而山藥具有很好的開胃養生功效，它的味道也是受到很多人喜愛的，但是我們都知道，在準備好山藥之前，山藥汁不小心弄到手上的話，就容易導致手發癢，所以每個人就需要注意瞭解一些有效的預防和解...
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![山藥不能和什麼食物一起吃？哪種山藥不能吃？]( "山藥不能和什麼食物一起吃？哪種山藥不能吃？")
山藥不能和什麼食物一起吃？哪種山藥不能吃？
山藥營養豐富，吃起來粉粉的，味道非常清爽。山藥可以用來煲湯、做菜之外，像山藥的其中一種鐵棍山藥還可以用來做甜品吃，非常萬能。山藥削皮的時候最好帶上手套哦，不然很容易弄的手癢。另外，山藥削皮之後放久了會有一點發紫，但...
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![蒸山藥要多久]( "蒸山藥要多久")
蒸山藥要多久
視情況而定。一般15-20分鐘左右就熟了。蒸山藥的時間其實不用很久。如果是用高壓鍋蒸的話只要10分鐘左右，另外，提醒，蒸山藥的時間還與山藥的大塊、厚度與否有關，如果切得薄的話用的時間就少，如果是一整條蒸的話就需要長一...
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![枸杞山藥粥營養價值簡介]( "枸杞山藥粥營養價值簡介")
枸杞山藥粥營養價值簡介
很多人知道枸杞可以泡茶，可以煲湯，可是卻很少人知道枸杞也可以煲粥哦，山藥作為一種非常具有壯陽功效的食物，受到很大男性同胞的喜歡，所以在我們菜品當中比較火爆以也是山藥這款食材，我們大家也知道枸杞也是具有很補的功效，那...
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![山藥肉餅湯怎麼做？]( "山藥肉餅湯怎麼做？")
山藥肉餅湯怎麼做？
小編作為個資深的吃貨，最愛的就是吃，喜歡收集好吃可口的食物，但小編不僅愛吃閒暇時更喜歡親自下廚一解食饞，家人朋友都誇小編有一雙“巧手”。小編最喜歡也是最拿手的一道菜就數“山藥肉餅湯”了，不僅好吃還養生。小編對食...
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![山藥去皮後手癢怎麼辦？]( "山藥去皮後手癢怎麼辦？")
山藥去皮後手癢怎麼辦？
每個人的皮膚對待同一件事物都會有不同的感覺。有些人的皮膚想對較為敏感，一碰到某些東西，便會對此感到痛癢甚至是過敏。其中，有一部分的人在給山藥去皮的時候，就會出現手癢的症狀。有人説這是一種皮炎病，那麼，這是怎麼回事...
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![薏米山藥芡實粥的做法]( "薏米山藥芡實粥的做法")
薏米山藥芡實粥的做法
薏米山藥芡實粥這種食物可能很多人在生活中是比較少食用的，但是對於身為家庭主婦的你們，應該要知道這種粥是怎麼製作的好一點，因為薏米山藥芡實粥對於我們在生活中補充一些身體所需的營養物質是有幫助的，並且對健脾益胃。...
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![鐵棍山藥怎麼儲藏能時間長]( "鐵棍山藥怎麼儲藏能時間長")
鐵棍山藥怎麼儲藏能時間長
常温保存法、冷藏保存法、真空保存法。一、常温保存法正宗鐵棍山藥的含水量較少，質地緊密瓷實，秋冬季節可以將鐵棍山藥用紙包裹起來，直接放在陰涼通風處保存。只要注意保持乾燥、通風、避光和陰涼，在常温下能保存6-8個月...
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![山藥的禁忌有哪些呢]( "山藥的禁忌有哪些呢")
山藥的禁忌有哪些呢
相信一到寒冷的秋冬季，家中的老年朋友就會為自己的親人熬製一些山藥的養生湯，據説長期飲用這些湯料可以讓我們增強更多的抵抗力和免疫力，特別對那些體質比較虛弱的朋友有更好的幫助作用。可又有多少朋友知道山藥的禁忌呢...
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![做山藥手癢怎麼辦]( "做山藥手癢怎麼辦")
做山藥手癢怎麼辦
很多的人不想浪費錢，所以就自己去做山藥，有一些人做山藥不知道怎麼回事就手癢了，所以有一些聰明的人就會問了做山藥為什麼手會覺得癢呢？接下來就讓我們大家一起去了解一下做山藥手為什麼會癢的一些相關性的資料，請大家仔細...
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![山藥豆怎麼保存不發芽？山藥豆發芽了是綠芽還是白芽]( "山藥豆怎麼保存不發芽？山藥豆發芽了是綠芽還是白芽")
山藥豆怎麼保存不發芽？山藥豆發芽了是綠芽還是白芽
山藥豆是比較受歡迎的一種食物，它吃起來味道很不錯，含有豐富的營養成分，適量食用對身體有一定好處。山藥豆在保存的過程中容易發芽，這種也是比較常見的一種情況。山藥豆一般需要放在乾燥通風的地方，這樣才能避免發芽。下面...
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![山藥胡蘿蔔怎麼炒好吃]( "山藥胡蘿蔔怎麼炒好吃")
山藥胡蘿蔔怎麼炒好吃
主料：胡蘿蔔150克、山藥200克、橄欖油適量、味精適量、鹽適量、葱姜適量。1、胡蘿蔔洗乾淨切成片。2、山藥去皮，洗乾淨切成片。3、起油鍋，胡蘿蔔入鍋過油後盛出。4、再起油鍋，葱姜入鍋煸香後，山藥入鍋炒。5、胡蘿蔔入鍋炒...
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![木耳胡蘿蔔山藥怎麼炒]( "木耳胡蘿蔔山藥怎麼炒")
木耳胡蘿蔔山藥怎麼炒
用料：山藥1根、黑木耳一小碗、胡蘿蔔1段、薑片2片、玉米油30毫升、鹽1勺、清水半碗、料酒3-5克。1、使用的黑木耳提前用清水泡發。2、山藥去皮，切薄片。3、胡蘿蔔去皮洗淨切片。泡發的黑木耳洗淨，沖掉沙粒瀝乾水分備用。...
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![山藥營養高熱量低 常吃瘦身又豐胸]( "山藥營養高熱量低 常吃瘦身又豐胸")
山藥營養高熱量低 常吃瘦身又豐胸
山藥是一種非常理想的減肥健美食品，是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂，而且對於女士們還有豐胸的功效哦！山藥功效：瘦身、豐胸山藥又名淮山，淮山藥。性平、味甘。其塊莖富含多種必需胺基...
