這些人羣小心疲勞猝死!
這些人羣小心疲勞猝死!
1、“三高”患者
患有高血壓、高血脂和糖尿病等基礎性疾病的人,也易導致心臟性猝死的發生。
2、冠心病患者
這是猝死的最高危險因素,約20%~25%的冠心病以猝死為首發表現。患心肌梗死者中有75%可發生心臟性猝死。不少患者發生猝死事件前,會有心臟疾病的表現。
3、不良飲食習慣者
攝入過多的高脂肪、高蛋白類食品,如動物肉類,造成肥胖、高血脂或高血壓。目前中國最年輕的心臟性猝死者僅有14歲,與天天肯德基、頓頓麥當勞這樣的飲食結構有直接關係。
4、吸煙者
目前心臟性猝死者中,有90%以上的人都吸煙。足見吸煙在心臟猝死上的危險係數之高!而且,比吸煙者更無辜且嚴重的受害者,是被動吸煙的“二手煙”者。這是因為當吸煙者將煙放在口中吸入時,煙前端燃燒時的最高温度有1200攝氏度,足以將有害物質殺死;但是當拿在手上由煙草自行燃燒時,温度只有600攝氏度,各類有害物質都會飄散出來,對吸煙者及周圍的人產生危害。
5、工作、精神壓力過大者
值得引起注意的是,現代人工作壓力加大,精神高度緊張或過度焦慮,往往會引起或者加重冠狀動脈痙攣導致心梗。研究表明,精神緊張、情緒波動大、體力透支等很容易成為心臟病的誘因。
6、不良生活方式者
-
金融從業者職業病多 養成健康生活習慣是關鍵
金融從業者職業病多養成健康生活習慣是關鍵最近,中國醫師協會健康管理分會等聯合發佈了中國金融人士健康狀況報告。報告顯示,金融從業者普遍存在長期超負荷工作、過度勞累、慢性病發病率高等問題。這份報告彙總了對近萬名金融業從業人員的調查問卷,綜合數據分析發...
-
老師這樣吃才能遠離職業病!
老師這樣吃才能遠離職業病!1、多食養眼食物教師的視力容易受到損害;上課時飛揚的粉筆灰易使教師患結膜炎等眼疾,經常感覺眼睛乾澀、發癢。因此,除注意正確用眼外,教師要多食具有養肝明目作用的食物,如羊蹄筋、羊肝、胡蘿蔔、菠菜、阿膠、烏骨雞、桑椹、甲魚、黑木耳...
-
三硝基甲苯中毒
提起三硝基甲苯,很多人都不是很熟悉,但是要是説TNT的話,大家是不是都清楚了。三硝基甲苯中毒雖然比較少見,但是危害還是不小的。三硝基甲苯中毒一般都是慢性中毒,急性中毒的還是比較少見的。急性三硝基甲苯中毒對於肝臟和血液的傷害比較大,而慢性三硝基甲苯中毒對肝...
-
新手開車上路注意事項的十大要點 要有良好的開車心態
新手上路注意事項相當多,學好這新手上路注意事項的十大要點,讓你就算作為新手上路開車也不用太發愁。下面跟隨本站了解一下吧!1、要有良好的開車心態新手上路開車一般會比較緊張,這樣其實非常不利於正常的路面駕駛,人在非常忙亂的情況下,很容易做出錯誤的判斷,平時所...