孕婦能吃酸辣粉嗎 孕婦吃酸辣粉好嗎
酸辣粉因其價廉物美,長期以來一直深受大家喜愛;尤其是一些女性朋友,懷孕後仍會忍不住吃些。那孕婦可以吃酸辣粉麼?孕婦吃酸辣粉好嗎啊?今天小編就來給大家分析下這個問題。
孕婦可以吃酸辣粉麼
“孕婦可以吃酸辣粉麼”,回答這個問題之前,必須先了解下酸辣粉的原料。酸辣粉的主料有紅薯粉、明礬、熟芡糊。
調料有從葱末、薑末、香菜、醬油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、鹽、芝麻、辣椒油、老湯(雞湯或骨頭湯煲出的)等。
這些原料中紅薯粉營養豐富,含有碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、鈣、鎂、鐵、鉀、磷等營養物質,因此單從酸辣粉中的粉條來看,回答“孕婦可以吃酸辣粉麼”,答案是可以的。
但是也可以看到,酸辣粉中含有多種調料,而其中辣椒油、花椒粉、鹽等都是懷孕期間孕婦應少吃的刺激性食物。
因此小編要提醒各位準媽媽,雖説孕婦可以吃酸辣粉,但還是應儘量少吃,吃的時候也要注意少放辣椒;當然最好的是為了寶寶的健康,可以避免食用。
孕婦吃酸辣粉好嗎
孕婦吃酸辣粉好嗎?適量或偶爾吃1次或2次,沒有什麼問題,其中紅薯粉裏也含有各種對孕婦有益的營養物質;但是若孕婦常吃,則對自己和胎兒都會造成不良影響。
酸辣粉的調料中含有一些較為性熱的調料,如花椒粉、辣椒油等,孕婦若多吃,首先易上火,容易導致或加重大便乾燥等。
其次也會使子宮、胎兒、血管局部擠壓導致供血不足,容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。
-
哺乳期能用護膚品嗎 哺乳期護膚的正確方法
哺乳期是女性非常重要的時期,這個時期的女性可能會有很多的注意事項,其中能否使用護膚品就是其中之一,那麼對於哺乳期能用護膚品嗎這個問題是怎麼解決的呢?下面就跟小編一起來了解一下護膚品如何使用吧!護膚品能否使用我們還是要注意下的,因為如果使用不當的話可能會...
-
新媽媽產後便祕怎麼辦
分娩後胎兒對直腸的壓迫消失,腸腔反應性擴大,腸內容物滯留;產後體質虛弱或手術傷口使自己不能依靠腹壓來協助排便;卧牀時間多,活動減少,影響直腸蠕動;腹肌和盆底肌肉鬆弛,排便時收縮無力。懷孕了,準媽媽們都沉浸在要做媽媽的幸福之中,可是另一種難言之隱--便祕,在新媽媽每...
-
孕婦手腳冰涼注意補鐵保暖
天氣逐漸轉冷了,手腳冰冷對女性而言是常有的事,特別是在秋冬。對於孕婦來説,更應該警覺。孕期也可能出現手腳冰冷的原因孕婦若出現手腳冰冷的問題,大多是屬於暫時性現象,到懷孕後期就會改善,其可能原因包括有下列幾種:1、母體血液重新分配懷孕期間,母體的血液會重新進...
-
孕期的營養需求
孕期女性由於多了胎兒的存在,在營養上也有了一系列的變化。我們都想讓母親和孩子更營養更健康,那麼怎樣才能做到呢?其實我們只要知道在孕期女性的營養需求就可以做到了。首先,我們要知道,平時我們人是攝取動、植物食物來獲取能量,動、植物食物中含有的營養素有5大類:...