春季養生拒絕讓孩子吃反季節水果
春季水果較多,很多水果裏含有豐富的維生素,是孩子生長發育不可缺少的營養素,但是在給孩子吃水果時最好還是要看看時間,反季節的水果孩子少吃更助於健康。春天已經悄悄來臨,下面的這些水果還是要讓孩子少吃。
功效:
中醫認為,草莓有去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。 另外,草莓最好在飯後吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕,預防痔瘡、腸癌的發生。
不能吃的理由:激素
中間有空心、形狀畸形不規則且過於碩大的草莓,除極少部分屬於高產新品種外,一般都是使用過量激素所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物後生長週期變短,顏色也鮮豔了,但沖淡了草莓固有的香味,吃起來缺少鮮味。
不能吃的理由:中毒
春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲存了一個冬天後,極易變質,在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之後,斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時沒有仔細挑選,切開後看到紅色絲狀物又以為是正常現象,結果食用後導致甘蔗中毒。
不能吃的理由:噁心、嘔吐、腹痛腹瀉
有的孩子吃菠蘿後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口脣發麻、皮膚髮癢等過敏現象。這是因為菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶。為預防過敏反應,菠蘿切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘,破壞菠蘿蛋白酶後再吃。
不能吃的理由:二氧化硫對人體是有害
為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用過量二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的,正確的方法應該是加温薰熟。
不能吃的理由:含催熟劑乙烯
一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡,過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。這樣的葡萄最好別給孩子吃。
-
新生兒體温 新生兒體温多少正常
寶寶在剛出生的時候,他們的體質是比較弱的,如果寶寶受到了什麼刺激的話就容易生病,那麼大家知道新生兒體温多少度正常嗎,新生兒體温正常範圍是什麼呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。對於新生兒寶寶的體温測量的方法,主要有三種,一種是口腔測體温,一種是腋窩測體温,還有...
-
專家提出孩子學才藝的最佳年齡
及早發現、培養孩子的特長,是眾多望子成龍的父母所期待的。但不同的才藝有不同的教育關鍵期,提前了,可能拔苗助長;錯後了,可能耽誤孩子。孩子學才藝的最佳年齡為此,教育專家、中國關心下一代工作委員會、兒童發展研究中心科研部負責人林格提出,家長們在培養孩子的才藝...
-
夏季呵護寶寶 抵禦三大皮膚侵害
該死的蚊子把我的寶寶咬得很可憐我家寶寶特別怕熱,天剛剛熱身上就起痱子了。近日,一些媽媽在育兒羣裏反映自己寶寶的皮膚在遭遇這樣或那樣的問題。隨着夏季來臨,氣温逐漸攀升,寶寶們嬌嫩的皮膚開始面臨不同的挑戰,面對蚊蟲叮咬、痱子、曬傷,許多媽媽心疼不已但卻又束...
-
孩子的“六齡牙”要如何保護
顧名思義,六齡牙是孩子6歲時萌出的第一副磨牙,它將伴隨孩子一生,必須好好保護它。(1)牙齒萌出前就要注意營養以增強牙齒的抗齲能力。(2)堅持早晚刷牙,飯後漱口,要用保健牙刷、含氟牙膏和正確刷牙法。(3)改善飲食結構,少吃糖及細、粘的食物,適當多吃纖維的利於牙齒清潔的食物...