學生怎樣提高記憶力
記憶力對孩子來説是非常重要的,因為我們都知道,如果孩子的記憶力不好的話那麼學習方面也是會受到嚴重影響的,而如果孩子的記憶力好的話,那麼孩子的學習成績我們就不用擔心了,可是現實生活中孩子記憶力低的人是很多的,這樣下來我們的父母就會非常的擔心,也比較苦惱,苦惱到底該如何來給孩子提高記憶力,那麼下面我們就來看看吧:
增強記憶力對於我們的學生們來説是非常重要的,因為如果有一個好的記憶力的話,那麼他們的學習成績會更往上進一步的。而對於別的人來説,同樣是想要增強記憶力的,因為不管從事什麼行業的人如果記憶力好的話都是有優勢的。那麼下面就來説説怎樣才能增強記憶力這個問題。
暗示法———積極。
許多人常常感歎“我記性不好”,韶華漸逝是一方面,另一方面也是對自己的記憶力缺乏足夠的信心。面對一連串的外語單詞或一大堆材料,有些人想:這麼多,我能記住嗎?其實,這就給自己的記憶設了障礙。應該給自己打氣:“我一定能記住。”這是積極的心理暗示。想想你小時候就能熟背唐詩的情形;想想你以往考試前精心複習,取得了前幾名。
強記法———限時。
在規定的時間裏記憶數字、人名、單詞等,可以鍛鍊強記的能力。比如,在地鐵候車時,你規定自己在車來之前記住廣告牌上的幾個電話和地址,而且,儘量用你的右腦來記憶。第二天,看看你是否全記住了。別以為這樣很無聊,這可是充分調動你的左右腦,防止大腦老化,提高記憶力,而且一分錢不用花。這種方法隨時隨地都可以做。當然,你也可以隨身帶幾張客户名片,用上下班時間來記上面的地址和電話。
回憶法———精細。
我們平時接觸了很多人和事物,記了很多,但因為很少回憶,所以很多記住的東西又模糊或淡忘了。常回憶,並儘可能精細,是鍛鍊記憶的好方法。近期中央電視台《挑戰主持人》節目中,要求攻擂者和守擂者在短時間內觀察一名模特,然後比賽看誰記住的內容多,這個內容就非常精細,比如模特服裝的顏色,穿了幾件T恤,佩戴了什麼飾品,飾品各戴在什麼位置,鞋上有什麼裝飾等。兩名賽者的記憶力令人驚歎。其實,我們平時就可以這樣鍛鍊自己的記憶力。見了一個人,回憶一下她衣服的款式、顏色,髮型和頭髮的顏色,手袋的款式、面料等;也可以回憶一下你最近看過的電影,裏面有什麼人物?發生了什麼事?結局怎樣?仔細回憶每一個鏡頭,越精細越好。
以上就是介紹的這個如何來提高學生的記憶力的解答,相信我們的父母看到了之後會有很大的幫助,因為幫助孩子提高記憶力也是我們非常希望看到的,如果效果好的話我們就會覺得特別的欣慰,但是孩子在學習的時候千萬不要給孩子過大的壓力,這樣是會個孩子造成一定影響的。
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