女孩乳房發育不良怎麼辦呢
孩子在青春期的時候,是比較注意直接的形象的,尤其是一些女女孩子,不管是在學校上學,還是在外工作,難免會討論一些有關於胸部大小的問題,在討論這樣問題的時候,一般胸小的人是比較尷尬的的,有很多人,因為胸部小,而感覺到自卑,在同學,同事的面前抬不起頭,胸部怎麼變的比較豐滿呢?
1. 按摩:先在乳房上塗少許潤滑劑,正坐挺胸,用雙手由肋向裏推乳房10~30次;再從下方托起乳房,向上推10~30次,動作要緩慢,用力要均勻。然後,五指分開,用手掌揉整個乳房,先順時針方向,後逆時針方向,各20~30次。最後,用食指和中指均勻地按揉整個胸部1~3分鐘。
2. 胸部鍛鍊:每晚入睡前做俯卧撐和仰卧起坐各15次,每次約5分鐘。
3。. 肝腎虧虛 表現:月經初潮較晚,量少色淡,乳房平坦不起,精神抑鬱,胸脅不舒。舌紅苔薄,脈弦細。 中成藥:①歸芍地黃丸,每次9克,每日3次,温開水送服。②滋補肝腎丸,每次9克,每日2次,温開水送服。
胸大是每一個女孩子的嚮往,但是想要胸部變的比較大,最好是在發育的時候,不要穿比較緊身的上衣或者是內衣,這樣的話,是會影響一個人的發育的,在胸部小的時候,最好是選擇食療的方法,不會反彈。
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