女人缺鋅的危害有哪些
我們都知道,每個人一旦缺了鋅,就會出現各種各樣的問題,這種情況是相當嚴重的可能會給我們的身體帶來很大的傷害,需要的儘快採取一系列的方法進行補鋅,可能我們很多人對於女人缺鋅的危害有哪些還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下女人缺鋅的危害有哪些吧。
1.缺鋅會有食慾不振,注意力不集中,厭食等現象,樓主要注意休息了,作息時間要規律,平常飲食多吃含鋅量高的食物,比如蛋黃,奶製品等,配合蛋白鋅新稀寶一起服用,效果更好,含豐富的鋅元素,對人體無副作用. 食慾減退:挑食、厭食、拒食,普遍食量減少,沒有飢餓感,不主動進食;
2. 亂吃奇奇怪怪的東西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等;
3. 免疫力低下,經常感冒發燒,
4.反覆呼吸道感染如:扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等;
5. 指甲出現白斑,手指長倒刺,出現地圖舌(舌頭表面有不規則的紅白相間圖形);
6. 反應慢、注意力不集中;
7. 視力問題:視力下降,容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等;
8. 皮膚損害:出現外傷時,傷口不容易癒合;易患皮炎、頑固性濕疹;
9. 口腔潰瘍反覆發作。希望能幫到你。
可以喝補鋅口服液和多吃海產品,例如海蠣。
二:
⒈食慾不振等胃腸道症狀.患者飲食下降,味覺異常,常會出現喜歡吃泥土、豆子、紙張等異常表殃,醫學上稱之為“異嗜癖”.
⒉生長發育停滯、身材矮小,形如侏儒.鋅缺乏還可引起骨骼的異常,表現為下肢關節出現炎性改變.
⒊缺鋅可出現性發育緩慢,性成熟延遲,性器官呈幼稚型.性功能下降,精子減少,第二性徵發育不全,月經不正常或停止,沒有生育能力.
⒋鋅缺乏時,還可出現貧血、傷口癒合緩慢、皮膚粗糙、肢端皮炎、易患感冒等.孕婦缺鋅可甚止可引起胎兒畸形.
女人缺鋅的危害有哪些想必大家已經要了一個更清晰的認識了吧,這種問題給我們所有的女性朋友都帶來了很大的傷害,可能還會出現一些月經不調的問題,我們一定要儘快調養,採取有效的方法解決出現的缺鋅症狀,非常有必要。
-
經血黑褐色的原因
大家肯定都知道經血對於女性朋友的重要性吧,女性朋友的經血一般情況下都是紅色的,如果女性朋友的經血顏色出現了異常的情況,那麼女性朋友肯定會有很大的心理壓力,經血的異常往往意味着女性朋友身體健康出現了問題,有一些女性朋友的經血可能會出現黑色,下文我們介紹一...
-
什麼辦法能防止事後懷孕?控制不懷孕的最佳方法
現在很多情侶或夫妻在同房後都比較擔心會意外懷孕,這種情況是很普遍的,比較常見的就是戴避孕套,正確使用避孕效果還是不錯的,但如果不想戴套,也不想吃藥的話,還能有什麼辦法防止事後懷孕呢?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、什麼辦法能防止事後懷孕?2、怎樣...
-
月經前肚子痛是什麼原因呢
月經是每個女性朋友每個月都必須經歷的日子,很多女性都會在月經前肚子疼,甚至還有很多剛剛來潮的小女孩也會經常出現這種情況,已經影響到了女性的正常生活,工作和學習,可見這些症狀已經很常見了,可是到底是哪些原因引起的呢,下面就來聽小編來介紹一下:一這種情況應該屬...
-
第一次以後要多久可以恢復?女生第一次後第二天還流血正常嗎
女性第一次同房後,處女膜破裂,容易導致出血的情況,如果出血淋漓不斷,需要到醫院,進一步檢查止血治療。如果以後同房還是流血,那麼這種情況,原因有好多,一是處女膜發育不良,導致局部再次出血可能。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、第一次以後要多久可以恢復?2...