中年女性怎麼增加雌激素
雌激素是女性身體必須有的激素,身體含的雌激素與患者的年齡、疾病等有緊密的聯繫,也與分分泌有關聯,平時很少有患者關注雌激素,也是身體出現疾病後才去檢查,檢查的項目主要是雌激素六項檢查,包括了六方面的問題,不同的身體症狀患者的病情也是有區別的,當患者身體的雌激素少時,中年女性怎麼增加雌激素呢?
雌激素賦予女人第二性徵,比如乳房的豐滿,月經按時來潮等等。也就是説,雌激素可以使皮膚中的水分保持一定含量,使皮膚看上去柔嫩、細膩。所謂更年期,就是雌激素的分泌量漸漸減少,到月經終止時降到最低,這個時候大約是女性50歲左右,此時的女性完全失去了生育功能。
事實上,從45歲開始,女人就進入了更年前期,卵巢機能逐漸下降,雌激素分泌減少,皮膚的含水量也隨之遞減,皺紋慢慢出現,皮膚失去以往光澤和彈性。在50歲之前,與男性相比,女性患心腦血管疾病的機會要少,這是因為雌激素的存在維護了血管的柔軟,她們的血管不易硬化,但雌激素消失之後,女性患這類疾病的機會就增加了,同時,骨質疏鬆開始出現,婦女大多數的腰背痛是因為骨質疏鬆所致。可進行相應的調理改善,增加雌激素的方法有:
服用或塗抹新鮮的蜂王漿
在蜜蜂中,吃蜂王漿長大的蜜蜂就是蜂王,它的一生都在產卵,而如此巨大的消耗之下,它的壽命卻是一般蜜蜂的幾十倍,現在發現,因為蜂王吃的是工蜂上齶腺分泌出的王漿。進入更年前期的婦女應該每天服用10克左右的蜂王漿,來補充雌激素,在國外治療更年期綜合症時,用蜂王漿塗抹的大腿內側,一個療程後潮紅轟熱漸漸消失。因為蜂王漿有保水的作用,所以不妨在成分簡單的護膚品中每天加入黃豆大小的蜂王漿,拍打塗抹在臉上,不僅補充了雌激素,還起到了駐顏的作用。
每天保證一杯濃豆漿
專家建議,婦女應該從年輕時起就特別重視大豆類食物的補充,進入30歲之後,每天應保證一杯濃豆漿或是一塊豆腐的量,因為大豆對雌激素的補充不可能即刻體現出來,所以,大豆的補充應及早開始。
中年女性怎麼增加雌激素呢?上述文章講解的方法都可以增加雌激素,尤其是大豆,所包括的激素是最多的,患者服用蜂膠等物也是可以補充的,但是要注意吃的量過多後身體也會有危害,必須按照正確的方法服用。並且嚴重的患者就要配合其它的方法調理治療,比如使用藥物方面的治療,雌激素增加則會更明顯。
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