子宮脱垂術後應該怎麼護理?
子宮脱垂是很常見的一種婦科疾病,特別是產後的女性,在子宮還沒有完全恢復的狀態下經常下蹲、仰卧甚至做重活等,都是可能誘發子宮脱垂的。子宮脱垂最常用的治療方法就是進行手術,但是手術之後的護理也是非常的重要的。下面我們就來講一下子宮脱垂術後應該如何護理?
1、減少咖啡因和酒精:含咖啡因、酒精的飲料將刺激某些荷爾蒙分泌,而誘發皮膚髮熱。
2、保持規律的性生活:規律的性生活不易使皮膚髮熱,而且能間接刺激退化的卵巢,以緩和荷爾蒙系統,且防止雌激素鋭減。
3、多喝水:多喝水或果汁,也可以有效地控制體温。
4、應少食多餐:少食多餐有利於身體調節體温。
5、飲食中應避免乳製品:酸奶、乳製品、糖、肉類易造成皮膚髮熱,所以飲食中應儘量避免乳製品。可以多吃生菜、海帶、鮭魚(含骨)、沙丁魚等。
除了這些還要注意:
1、舒適的改變:下墜感、腰痠痛;
2、組織完整性受損;
3、排尿型態改變:尿瀦留;
4、排尿型態改變:張力性尿失禁。
護理上減少站立時間,避免久蹲。重症患者外出檢查應用輪椅推送。卧牀休息者落實生活護理,減少病人下牀活動。保持大便通暢,每天進食蔬菜應保持500g。如有便祕,應遵醫囑大便軟化劑。指導病鍛鍊盆底肌肉,如做提肛運動。指導病人避免增加腹壓的因素,如咳嗽、久站、久蹲等。
上文講了很多子宮脱垂術後的護理方法,除了飲食、生活習慣以外,還要合理的安排運動。並且要注意保護傷口,在傷口完全癒合之前,是不能進行劇烈的體育鍛煉的。這種疾病的預防也是很重要的,特別值得產婦引起注意。
-
出冷汗是怎麼回事,出冷汗是怎麼回事
經常出冷汗是怎麼回事?用中醫理論來説就是陰盛陽虛,體內陰氣太重,比較常見,一方面注意保暖,一方面注意攝取足夠的熱性食物以調節體內平衡。先説保暖:*穿衣當然重要啦,不過比較關鍵的是戴一頂帽帽,其他地方穿少一點還不要緊,保護頭部不要着涼是最重要的!戴上帽子感覺立馬...
-
如何使用遮瑕膏的具體步驟
如何使用遮瑕膏的具體步驟?遮瑕膏怎麼用具體步驟的,正確的做好護膚過程,然後才是上粉底液,有些女孩子會發現單單粉底液遮不住瑕疵的,這個時候就要用到遮瑕膏了,那遮瑕膏怎麼用呢,小編給大家整理了遮瑕膏怎麼用具體步驟的,希望對大家有所幫助。如何使用遮瑕膏的具體步驟...
-
如何瘦臀瘦腿,但不長肌肉
如何瘦臀瘦腿,但不長肌肉如何瘦臀瘦腿但不長肌肉,美是我們成功進入魅力女性的必要條件,不要懶惰的女性,皮膚缺水實際上很不舒服,只完成一定量的變化才能向定性飛躍,學習如何瘦臀瘦腿但不長肌肉,不再手殘疾!如何瘦臀瘦腿,但不長肌肉11.薏米消除水腫許多腿粗臀大的女孩,除...
-
怎樣使私處變緊緻 只重視日常保養和運動還不夠
每一個陰道鬆弛的女人,都會因為自己的鬆弛問題而極度發愁,尤其是在一次次面對於無趣的性生活面前,更是覺得無比慚愧!怎樣使私處變緊緻?作為當代性生活的頭號大敵,我們應該用什麼辦法去消滅它呢?如果有幸看到了這篇文章,您還是不知道縮陰的方法,請耐心讀完餘下的內容!我們...