女生得痔瘡應該怎麼辦
痔瘡是一種常見的肛腸科疾病,久坐和便祕的人得痔瘡的風險要比其他人高出很多,痔瘡一般以便血和長肉疙瘩為主要症狀,在人們的傳統認識中,只有男性會得痔瘡,實則不然,女性也會得痔瘡,那麼,女生得痔瘡應該怎麼辦呢?下面就讓我們一起來聽聽醫生的介紹吧。
一:注意飲食
建議患者一定要注意自己的飲食,平時不能吃一些比較辛辣和有刺激性的食物,還有就是一定要多喝白開水,每天最少要保證自己飲用8杯水。儘量的不要喝一些飲料。
二:心情舒適
建議患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜,不要老是去外面吃一些垃圾食物,還有就是要注意保持愉悦的心情,心情對於治療很重要的。
三:到醫院去檢查
如果患者的情況比較嚴重的話,建議你去做一個檢查,千萬不要過於煩躁,要相信自己的病很快就會好的。沒事多喝白開水,多吃水果和蔬菜。
四:多做運動
可以多練肛門收縮運動,特別對於整天坐辦公室,沒時間運動的人更重要。到了內痔外脱的階段,就可以練提肛運動了。收縮肛門,腹部收緊,堅持30秒再放鬆,每天做2次。
看完了介紹,你知道女生得痔瘡應該怎麼辦了嗎?痔瘡並不是什麼難以啟齒的疾病,所以在發現有痔瘡症狀的時候就應該及早就醫,治療期間要保持大便的通暢,以免加重病情,治療期間要多參加鍛鍊,儘量避免長時間坐着。
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