月經期可以喝蜂蜜水嗎 月經期喝蜂蜜水好嗎
月經期可以喝蜂蜜水嗎
月經期可以喝蜂蜜水,但是要注意不要選擇涼性的蜂蜜,要選擇暖性的,如棗花蜜啊等。
當月經快要來時,女人的身心會出現或輕或重的「經前症候羣」,包括躁 動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、 食慾改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前十至十 四天出現,月經開始後的二十四小時內結束,情況嚴重程度及好發時間因 人而異。 除此,女性在月經期還可能有下腹部脹痛、腰痠背痛、量不正常或週期難 以掌握等異常情形。事實上,欲改善這些症狀,除了生活正常、養成運動
習慣外,依不同體質、狀況攝取適當的飲食,也可以讓經期「月月順」!
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女性快逃!6大健康誤區網
當然讓那些多少年來習慣於將全部心血傾注在工作與家庭上的女性們把注意力轉移到自己身上,也許並非易事,但是想一想為了獲得更健康、更持久久的幸福生活,這小小的代價還是值得的,不是嗎?1.低估心臟疾病的威脅調查表明40%的女性認為乳腺癌是她們首要的致死因素。然而...
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臻寶養:給自己的最好的呵護,努力做個暖女人
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治療失眠的三大誤區
失眠已經成為一個嚴重的社會問題。睡眠不好不僅會讓人患高血壓、中風、糖尿病等疾病的機率增加,而因為疲勞駕駛造成的交通事故近年來也呈上升趨勢。專家指出,人如果喪失睡眠,行為就會發生改變,因此睡眠對人體的生命功能非常重要。長期失眠會導致:1、身體免疫力下降,...
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陰道里的癌信號
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