加濕器離人體2米最適宜

辦公室裏用空調，回到家裏是暖氣，雖然得到了温暖，但鄭州的周女士每天晚上睡到半夜就覺得嗓子幹，有時還要起牀喝水。聽了朋友的建議，周女士買了台加濕器，因為害怕放得遠沒效果，她就把加濕器放在牀頭櫃上，但是她丈夫卻認為加濕器是超聲波的，放得離頭部太近，不利於身體健康。

那麼加濕器放到哪裏最合適呢？河南省中醫院呼吸科的孫醫生告訴記者：“空氣加濕器主要起的是濕潤整個室內空氣的作用，放在哪裏都可以。但因為它是電子產品，工作中可能會有一些電子輻射，因此最好不要離人體太近，我建議離人體2米左右就可以。”

醫生建議，如果將加濕器放遠，晚上仍覺得空氣乾燥的話，可以在睡前提前一兩個小時打開加濕器。空氣的濕度要根據情況進行調節，可以用濕度計進行測量，並根據空氣濕度調整加濕器的工作狀況。

另外，人體最適宜的空氣濕度也是細菌適宜滋生的濕度。所以，在使用加濕器時，要注意適時開窗通風，同時也要保持室內清潔衞生，尤其要減少可吸入粉塵的量，還要定期清潔加濕器，以免其內部滋生致病微生物。

相關鏈接怎麼選購加濕器？

關於加濕器加濕功能的鑑定，現在尚沒有具體的標準。人們在購買時唯一的方法就是仔細閲讀説明書，注意説明書上的額定加濕量，一般來説，家庭用的小型加濕器在200毫升/小時，家庭用的中型加濕器在400毫升～500毫升/ 在使用加濕器的過程中，房間內的濕度保持在50%左右最適宜。而且在使用一段時間後應對加濕器進行一次清洗，這樣能保持加濕器潔淨，延長其使用壽命。