豐胸的穴位按摩法有哪些呢
豐胸是很多女性都重視的問題,胸部過小形像會受到影響,有些女性的婚姻家庭也會受到影響,患者必須重視胸部的發育,可是有些女性胸部發育不良,就必須使用正確的方式調理,才能幫助胸部增大,患者可使用豐胸的穴位按摩,這樣可確保胸部增長的空間。那麼豐胸的穴位按摩法有哪些呢?患者可按摩的穴位有:
膻中:豐胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是豐胸按摩中不可缺少的穴位。
<穴位位置>
在左右乳房內側之間的正中央,用手指按下會有輕微的疼痛感,這穴位就是膻中。
<按摩手法>
將手指按在膻中穴上,用指腹緩緩地按下,動作持續3秒,然後也是慢慢撤走手指的力度,然後一下子鬆開手指,按壓5次。
天溪:令乳腺發達
每天用手指按壓,刺激天溪穴,能令乳腺發達,胸部變得更豐盈。
<穴位位置>
位於乳頭向外延長線上,將手的虎口張開,正對乳房四指托住,拇指對着乳房外側兩處,肋骨與肋骨之間的地方,就是天溪穴。
<按摩手法>
打開雙手,託着乳房,拇指剛好按在天溪穴上,從外往內,左右兩側同時緩緩地輕輕地按壓。
淵腋:令胸部更堅挺更有張力
刺激淵腋穴,能加速血液循環,令攝入的營養暢順地輸送到胸部的每個角落,同時提升張力與彈性。
<穴位位置>
在側胸部,舉臂,當腋中線上,乳頭下10釐米,腋下3寸,第4肋間隙中的就是淵腋穴。
<按摩手法>
按摩淵腋穴的時候,背部肌肉儘量往上伸展,保持挺直的姿勢,用拇指指腹同時按壓穴位,動作要緩慢,按下時會感覺到輕微的疼痛感,但按摩之後會十分舒服。
乳根:促進體液循環
按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等體液循環暢順無阻,同時對於產後補奶水也有不錯的功效。
<穴位位置>
乳根穴位於乳頭正下方,大約相距2根手指,第4肋間隙中。
<按摩手法>
用指腹按壓乳根穴3秒,然後慢慢鬆開手指,每天刺激這個穴位數次。
注意事項
豐胸穴位按摩的注意事項
1:穴位豐胸跟我們平時做按摩一樣,最好是在體温升高,身體比較温熱的時候進行,特別是沐浴後或睡覺前,此時體內的新陳代謝處於活躍狀態,豐胸效果會大大提升。
2:用手指按壓穴位的時候,動作要輕緩,每一次保持3-5秒,重複3-5次,而且,在按下的時候呼氣,鬆開手指的時候吸氣。
3:在身體不適、發燒發熱、剛吃完飯、飲酒後都不要做任何按摩,特別是孕婦更是不行。
4:每天按摩的強度也要適中,時間和次數不需要很高的頻率,只要每天堅持,一點一點的就能有所成效。
豐胸的穴位按摩法要結合胸部周圍的穴位,在做穴位按摩前要先到醫院做檢查,有些女性的乳腺發育已經結束,使用各種方式豐胸都會沒有效果,這類患者治療就會失敗。所以患者做治療前的檢查是很重要的,符合治療的標準後再進行按摩,此時要學會按摩的手法,才能更好的進行豐胸治療,胸部增長也會更快些。
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