女士補腎茶能有效嗎
茶是一種對人體有非常多好處的飲料。很多年前我們的祖先就開始喝茶。喝茶不光能預防很多的疾病症狀,還能對一些身體的症狀有比較好的改善和幫助作用。比如腎虛等。女性如果有了腎虛的情況後,也是可以採用補腎的茶來進行補腎的。那麼什麼茶能補腎呢?今天我們就介紹幾種補腎的茶。
1、枸杞石耳茶
珠山石耳1朵,綠茶少許,枸杞10粒,選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶,每天三朵。
2、韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例,加冰糖適量,一同放入茶杯內,沸水沖泡,代茶飲用。此方具有養心,益腎固精之功效。適用於房事不振,遺精早泄,心胸煩悶等症。
3、蝦米茶
將蝦米與綠茶按3∶1比例入杯,沸水沖泡15分鐘後即可飲服。長期飲用有温腎壯陽之功效,可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等症。
4、菟絲子茶
菟絲子12克,綠茶3克,冰糖適量。將菟絲子搗碎,與綠茶、冰糖共放入茶杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用於治療男子不育、房事低下等症。
普洱茶中有效清除腎腺沉積毒素,針對男性虛弱、疲軟,腎虛,及前列腺疾病有特殊的改善和修復作用,固本培元,補腎壯陽,滋顯着提升生理功能。
補腎的茶雖然是對補腎有非常的作用,但是一定在選擇的時候特別注意。要根據自己的實際情況來選擇合適的茶進行補腎。這樣才能讓補腎的效果達到最佳。如果不按照自己的情況盲目選擇的話,很可能是不能起到補腎的效果。所以一定要謹慎選擇。
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