陽痿預防方法有哪幾種
陽痿是指男性雖有性慾,但陰莖不能勃起,或有勃起的程度不足以插入陰道,而防礙了正常的性生活。造成陽痿的原因很多,其中,以精神性陽痿和器質性陽痿為主。精神性方面的原因約佔85-90%,器質性方面的原因僅佔有10-15%。
器質性方面的原因大多是由身體其它疾病引起的,如生殖器官畸形,先天性兩側睾丸缺損、性腺功能不全,前列腺炎,神經系統疾病、鉛中青、泌尿系統或身液系統的疾病、腮腺炎、包莖等,都能引起陽痿。
對於器質性因素引起的陽痿,一般在醫生對該病診治,陽痿會不治而愈。精神因素引起的陽痿主要有對性生活有不正確的認識,有長期頻繁的手淫習慣、缺乏性知識、精神緊張、地度憂鬱或因夫妻感情不合引起等。
對精緻神因素造成陽痿治療,主要是針對患者進行精神治療,解除其精神上的負擔,幫助他們掌握一些正確的性知識。使患者消除性交疑慮、擔心、害怕、緊張情緒。此外,還需注重生活調理,協調夫妻感情,互相諒解,做妻子的更應細心配合愛撫丈夫,共同營造良好的性生活氣氛。這樣,精神因素引起的陽痿也是可以逐漸消除的。
陽痿患者生活調理四法:
1、保持精神愉快,生活規律,節制性生活,戒除手淫。積極診治泌尿生殖系、內分泌系的有關病變。解除精神負擔,樹立信心。
2、夫妻間開展交流,消除丈夫的心理壓力。
3、積極進行體育鍛煉。俗話説女人靠保養,男人靠運動。積極進行體育鍛煉能夠增強體質,並提高男性性能力,對與陽痿有一定的輔助治療作用。
4、注意飲食。治療陽痿還需注意飲食調理,合理的飲食可使陽痿治療事半功倍。
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