鎖陽這種不老藥 常吃不僅鎖陽還補腎
鎖陽(又稱不老藥)屬多年生肉質寄生草本,無葉綠素,全株紅棕色,大部分埋於沙中。鎖陽能補腎、益精、潤燥,主治陽痿遺精、腰膝痠軟、腸燥便祕,對癱瘓和改善性機能衰弱有一定的作用。鎖陽應該怎麼吃才能發揮它的功效呢?
鎖陽桑椹茶
配方:鎖陽、桑椹子各2O克,白蜜1O克。鎖陽、桑椹子各搗碎。置暖水瓶中,加蜂蜜10克,用適量沸水沖泡,蓋悶15分鐘。頻頻飲用,於1日內飲盡。
功效:補腎陽,益腎精,潤腸通便。主治腎陽腎陰兩虛,陽萎不育,腰膝無力,也可用於女子不孕。腎虛而大便稀溏者不宜應用。
鎖陽泡酒
1、買肉蓯蓉和鎖陽各120g,洗淨(因為藥店裏的藥大多在户外曬,表面灰塵雜質很多)在室內晾乾,或者用吹風機吹乾。
2、買純糧食釀造的白酒1斤,度數越高越好。
3、買個較大的帶瓶塞的玻璃瓶,把白酒和晾乾後的中藥一起放到這個玻璃瓶裏,因為藥材不用切的太碎即可放入。
4、一週後看見白酒變色,即可飲用,每次一小杯,不超過30ml,因為每次量太大容易上火。
5、記得要長期飲用,因為保健酒功效需要長期飲用才能發揮。
小貼士:朋友們在選購鎖陽的時候也要注意,鎖陽是乾燥全草,呈扁圓柱形或一端略細,長8-21cm,直徑2-5cm。表面紅棕色至深棕色,皺縮不平,形成粗大的縱溝或不規則的凹陷,有時可見三角形的鱗片,和有部分花序存在。鎖陽片為橫切或斜切成的厚約1cm左右的片段,往往用繩穿串。以個肥大、色紅、堅實、斷面粉性、不顯筋脈者為佳。
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