男人睡覺遺精怎麼回事
寶寶小的時候對於性別的感覺不是特別的清楚,那麼隨着年齡的增長,大概到了15、6歲到了青春期,男女生就是開始發育,這時候的男女生都會變得比較敏感,擔心只有自己變得和別人不一樣,父母和老師應該正確的進行引導,有些男生還會出現睡覺時遺精的情況,其實有些成年男性也會出現這個問題,那麼男性睡覺遺精是怎麼引起的呢?
男子遺精一般始於15歲左右,因進入青春期,生理髮育趨向成熟,由睾丸不斷產生精子,精囊、前列腺不斷產生精漿,兩者混合成精液,在體內聚積到一定數量後,在無性交活動的情況下發生射精稱遺精。
男子在未婚前,每月一般有一、二次遺精。古人曰:精滿自溢。但如果有的男子夢遺次數過多,諸如幾天或每天一次,則不可掉以輕心。對待夢遺頻繁者,應積極求治,特別是中學生,頻繁夢遺會產生精神壓抑感,乃至萎靡不振而影響學習。有的中學生羞於啟口,很可能會憂鬱成疾。
導致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現了問題。如長期的過度的性幻想,會使人的大腦中樞中的性中樞由於長期過度的緊張,其控制系統會漸漸疲勞,控制力下降,這樣導致青少年一有性慾望和性衝動往往就會外遺。應避免過度的性刺激,學會轉移注意力,建立規律的生活,同時也可以適當手淫,以一週一次為宜。
出現遺精並不是什麼可怕的現象,平時要注意自己關注的事情,儘量少看些有關性方面的書籍視頻等,避免出現夢遺的現象,還要注意自己睡覺的姿勢和狀態,避免擠壓刺激到生殖器官造成多次夢遺的情況,做夢呢也可能造成的原因,睡前可以喝些牛奶或者聽些輕音樂都是有助於睡眠的,深度睡眠不僅對身體好還不會做夢影響休息。
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