老人脱髮的原因有哪些?
很多人到了中年以後,或多或少都會出現頭髮脱落的現象,很多中老年人對此就比較擔心了,不知道這是為什麼。下面小編就來為大家講解一下中老年人脱髮的原因和治療,趕緊來了解吧。
中老年脱髮的原因:
頭髮具有一定的生命週期,當頭發生長到一定階段的時候,會出現脱落的現象,當然也會受到疾病、體質等情況的影響,中老年人出現脱髮是正常的生理現象,朋友們不必過於擔心。
從某種角度上來講,更年期應該是最容易引起人們脱髮的。當人們進入更年期時,情緒通常會變得非常緊張,對很多事情都變得十分敏感,精神總是處於緊張的狀態,得不到放鬆。
另外,處於更年期的人脾氣比較火爆,容易發脾氣,這些對頭髮的生長百害而無一利。
除此之外,還有一種原因也會引起頭髮脱髮,這是我們不可抗拒的,那就是衰老。
處於更年期前後的中老年人,因為機體的衰老以及身體機能的衰退,導致黑色素的形成受到影響,這樣就會使頭髮出現變白的現象,再加上生理、心理和精神方面都大不如前,頭髮脱髮也是必然的因素。
3種可以改善中老年人脱髮現象的食療方法。
一、粥類
1)用黑芝麻20克,大米50克,當早飯吃。
2)用大米50克,枸杞子15克,煮粥吃。
3)將炒過的何首烏30克,放在砂鍋中煎成濃汁,去渣,加在鍋中,與50克大米熬成粥吃,並加入適量冰糖或砂糖。
二、湯飲類
1)用5克桂圓肉,3克黑木耳,加入糖20克,熬成濃湯飲用。
2)用台黨蔘15克,去核烏棗5枚,煎沸,當茶飲。
三、菜餚類
1)選用海帶、紫菜做菜吃。
2)常吃鮮魚、雞蛋、雞油、水果和蔬菜。
3)炒葵花子當零食。
針對中老年人脱髮的原因與治療,小編為大家就介紹到這裏了,中老年朋友們對於脱髮問題不要過於擔心,在生活中可以做一定的預防,脱髮現象出現後,要有一個好的心態面對。
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