電腦族當心“電腦狂暴症”
電腦族當心“電腦狂暴症”
電腦族當心“電腦狂暴症”
突然停電,幹活到一半還沒存檔呢!手機突然黑屏,關鍵的信息沒有收到!急着發郵件,但發現斷網了……這些情況,相信誰都碰到過。你會不會氣得想把手機、電腦砸個稀巴爛?拿錢出氣還不算最壞,要是把氣撒到別人身上,就不厚道了。據英國媒體報道,一種新型“電腦狂暴症”正在英國上班族心理中潛滋暗長,而且不少白領還病得不輕。
所謂“電腦狂暴症”,一般因為電腦出現故障後產生的沮喪和焦躁,症狀則主要表現為向電腦發泄無名怒火或將不滿轉嫁給同事甚至其他不相關的人。莫里調查公司對1250名上班族進行了調查,調查對象的工作都以和電腦打交道為主,並且於近日發表名為《針對機器的狂暴》的調查報告。報告顯示,五分之四的調查對象在日常工作中都發現過有同事向電腦“拳打腳踢”,甚至以言語“羞辱”,以發泄心中怨氣。接受調查者中一半以上承認,在電腦“歇菜”時他們精神上感到緊張。
調查發現,年輕人更容易產生毀壞電腦的傾向。在25歲以下的調查對象中,1/4承認曾經對電腦“動粗”,1/6表示他們曾因電腦故障而想向同事或辦公傢俱發火。“電腦狂暴症”患者在沮喪焦躁情況下采取的舉動不一樣,有的會憤而拔掉電源插頭,有的一怒之下甚至將鍵盤扔出窗外。
除了這個報告,英國另一家調查公司也有類似結果的相關報告。NOP公司共調查250人,其中也有一半以上稱在電腦出現故障後感到了沮喪和無助,同時還認為這一現象加劇了同事間的摩擦,破壞了辦公室內的氣氛。過半數的調查對象會因電腦出現各種故障而抱怨公司的信息系統主管人員,其中有一成的人會將問題怪罪於公司老闆。
專家們指出,從英國辦公室流行的“電腦狂暴症”中,人們應更多地思考人與電腦等現代技術間的關係,並正視技術帶來的負面效應。心理學家表示,人失去了對電腦的主宰能力而相反被電腦所控制,這是導致“電腦狂暴症”所表現出來的焦慮和沮喪的深層心理病因,它對家庭和工作造成的不良影響不容忽視。
-
電腦族緩解視疲勞四招搞定
對於經常操作電腦的人,要注意眼睛的養護了。調整電腦到最佳位置電腦的擺設問題是影響眼睛疲勞的因素之一。醫師建議,調整電腦到最佳位置可以有效緩解視疲勞:屏幕的上端稍微低於視線10~15度,視角應當調節至讓使用者看得舒服為宜。眼睛與14英寸屏幕距離最少要保持60釐...
-
專家稱白領一族長期用電腦可引發白內障
記者昨日從四川省紅十字基金會光明基金辦公室獲悉,隨着無一假期的到來,省內各地諮詢和報名參加四川省千萬白內障光明行動的患者人數近期出現激增。在成都醫學院附屬康橋眼科醫院白內障專科,現場報名申請光明基金白內障復明手術專項資助的患者更是人頭攢動。更讓人...
-
計算機族的“護眼訣竅”
讓眼睛休息。每使用計算機2小時要休息10~15分鐘,此時可遠看窗外景觀,只要不集中在近距離用眼,都有休息效果。熱敷眼睛或繞着眼球按摩。用熱毛巾或是手帕覆蓋於雙眼(同時閉上眼睛),每天1至2次,每次熱敷約10~15分鐘。亦可以用大拇指輕按眼窩四周的骨頭,從眼窩上方內側開始,...
-
如何保護眼睛 電腦族必備的四款明目粥
作為電腦一族,往往一天最少八個小時是在和電腦接觸的,因而眼睛所受到的健康威脅是十分巨大的。那麼我們應該如何保護眼睛呢?保護眼睛,不僅需要我們採取科學有效的方法,還需要我們通過飲食的方法進行調整,所以下面小編就為大家介紹四款美味的粥品,讓你能喝出明亮雙眼。...