尋找刺激感 調整好夫妻性生活
找出G點
難以捉摸的G點並非那麼難以捉摸如果你知道如何尋找的話。方法就是做愛的時候去找,這個時候就是G點會出現的時候。將一個指頭伸入到陰道內,前進五釐米,感覺到陰道壁的前部。當你感覺到一個腫起的組織的時候,看一下,那及時你的G點。
每週至少做一次愛
調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡,還有減緩日常生活的疼痛等。
提高你的性高潮
為了更好的性高潮,鍛鍊你的腹腔壁肌肉。也被稱為PC肌肉,這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的只是分開這些肌肉。只需要在小便時,中間停下數五下,然後再放鬆就可以了。一旦你找到那種感覺了,每天收緊和放鬆20次(桌子上、巴士上、看電視的時候都可以),然後逐漸增加到50次。
不要對沒反應感到奇怪
與流行的想法相反,勃起不是一個人能夠自我主動控制的,於是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。統計數據顯示每七名男性(十六歲或者更大)中就有一名一年中至少會出現四次這種勃起問題。
將性愛中的分心因素減到最小
在牀上看電視最近被選為最大的性慾殺手。電視機屏幕上一閃一閃的亮點很明顯使你想睡覺、使你的性靈敏度降低,並且會完全毀掉你一整個晚上的"性"致。如果你想有更好的性愛,那麼就關上電視開始吧。
抓住你身體的情慾敏感區域
情慾敏感區域-身體的性傳感器-再全身上下都有,不僅僅是在生殖器官區域。如果撫愛的適當的話,這些地方在前戲、做愛甚至是做愛之後的時候都可以給你同樣的刺激感。
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男人在牀上的7大恐慌症
中國古代多為父氏氏族社會,男人一直被作為家庭主心骨。我們一般都認為男人強壯、堅強,能承受重壓能扛起重任,因此對男人賦予了沉重的社會壓力和家庭責任。殊不知作為社會和家庭頂樑柱的難惹,常常會疲憊不堪。其實男人遠遠沒有我們想象中那麼堅強,他們也會害怕,甚至恐...
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男性吃什麼食物增強性能力
有句俗話説得好:但凡有什麼身體問題,食療遠遠要比吃藥強得多。對於這句話,小編深表贊同。男性的性功能問題也是一種疾病,可以通過食物療養來緩解甚至治癒這種疾病。那男性們該吃哪些食物來增強自身的性功能呢?食物的具體功效是什麼?我將在下文的介紹中向大家詳細地展...
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如何避免長時間勃起
避免長時間勃起是有害健康的,因此對於避免長時間勃起的朋友來説,瞭解避免長時間勃起的方法是很有必要的,那麼如何避免長時間勃起呢?避免長時間勃起的方法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹如何避免長時間勃起的相關內容,僅供大家參考。下面請大家看詳細的介紹。長時間...
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在線測試男性性能力的方法
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