如何提升夫妻性愛指數
生活中我們都有這樣的體會,兩個人在一起久了就會出現沒有激情等情況,那麼該如何提升夫妻性愛指數。下面我們一起來看看
享受愛的同時也享受了性,這就是性愛,但是如果性慾下降了,也就少了性了,那麼只有愛沒有性的婚姻是不完整的,為了使得完整的夫妻婚姻那麼我們必須提升雙方的性慾,保持性慾的旺盛才能讓夫妻性生活過得更加美好。
但是這要真正做起來卻又是不容易的,因為性慾的減退來自多方面,嚴重的是如果你對你的另一半缺乏了新鮮感,那麼就很難保持對他或者她有性慾了。
這樣的話該怎麼辦?
首先,我們必須瞭解婚前和婚後的性慾情況,婚後為什麼性慾會下降甚至凋零。
夫妻性生活是重要的,但事實上,真正擁有滿足且美好的性生活的夫妻卻是少之又少。“我們都太忙了!”“孩子的功課就讓我勞心,還有什麼心思去想那檔事?”……對於性生活的不和諧,人們似乎都能找到這樣或者那樣的理由。“將性生活不和諧歸結成性慾下降或者性慾衰退,是藉口。”
專家直言不諱:“夫妻的性趣淡薄是有定向的,丈夫不想和妻子做愛,是由於妻子對丈夫的性吸引力在下降,與其他外因無關。”
性快感弱、性頻率低、性交時間短、性慾望低等都是夫妻間常説的“性慾衰退”的表現。“工作壓力過強而無方法舒解、生活作息沒有規律等,這些都是‘性慾減退’的外因。但實質上,對性伴侶的性趣度下降才是最常見亦是最關鍵的因素。”
性趣度是伴侶間性吸引力的元素。為何對伴侶的性趣度會下降?專家分析,從大範圍來説,主要是來自於對方的體形變化、性懲罰、性反應缺失、體味的接受度下降、疾病後身體的反應等原因。“在已婚夫婦中,婚後丈夫或者妻子的‘不修邊幅’,是導致伴侶‘索然無味’的常見因素。”
“講自己性慾衰退的人通常是指對自己常態中的性對象沒有慾望而已。”專家表示,婚姻中愛情的保鮮期其實很短暫,“只有3年,甚至3個月,更甚至是3天。”專家指出,正是由於對伴侶的性趣度下降,出於生理要求,人們就會去尋找新的性興奮點,“通常都會在日常工作、社交中尋求安慰,更有甚者甚至會選擇‘出軌’”
支招:提高“性趣度”不能“縱慾”
生活中,也有不少夫妻在為“性趣度”而作努力:一起看A片、穿性感內衣、買情趣用品……但對此,專家卻不予肯定。“當常規的性行為不能被滿足內心性的渴望時,人就會去尋找新的刺激熱點。但恰恰相反,通過A片或圖片的學習只會使性伴侶的性和諧度減弱。”
專家表示,這樣“純模仿”,只會導致更糟的情況發生:“看A片越多,越是不能和伴侶親熱,當模仿的結果並不如看A片後的期望時,是一個相當大的挫敗感。這就是為何有些丈夫寧願看A片自慰也不願意和妻子親熱。”
既然要有健康的性狀態,需要不斷尋找新的性刺激點,於是有人問:如果不斷變換性對象(如出軌)或者在性行為中不斷“求新意”,會不會就能一直保持健康的性心理狀態?對此,專家毫不猶豫地否認:“如果一個人任由自己‘縱慾’下去,長此以往,這個人就真是性慾衰退了,對任何性對象都沒有性趣。”
對於如何維持夫妻間健康的性狀態以及性心理,專家支招:“首先穩定的性對象是必需的。即夫妻雙方都要對對方保持忠誠,這也要求丈夫或者妻子注意個人形象、言行,婚前婚後不要變化太大。
此外,在性行為過程中,夫妻也要彼此有性交流,事後能共同分享性愛中的個人感受,在生活中能發現並能讚美對方的性感美。”
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