懷孕可以吃桂花茶嗎？懷孕吃什麼比較好

桂花茶是很多女性孕期比較喜歡的食物，但是很多女性更多的擔心飲食不當對孩子造成影響，下面一起來看一下桂花茶懷孕期間能吃嗎，對胎兒發育有幫助嗎？

桂花茶是採用鮮桂花窨制，湯色黃綠而明亮，桂花香味馥郁持久，深受人們喜愛。桂花茶盛產地為廣西桂林、四川成都、湖北咸寧和重慶等地。

孕婦不宜喝茶，茶水會降低孕婦對鐵的吸收。

日常飲食的種類有很多能讓我們選擇，瞭解上面的文章之後，我們知道桂花茶是否適合孕期食用了，這樣女性在孕期就能合理搭配日常的飲食，保證能獲取到更多的營養。