孕婦能喝蜂蜜柚子茶
中國是茶之都,茶是中國最新發明出來的,陸羽便是茶的始祖,茶在中國已有幾千年的文化了。如今,人們對於茶的研究也仍在繼續,而且各地域的人們也習慣於泡茶喝,潮汕的功夫茶,杭州西湖的龍井,雲南的普洱……喝茶已經成為人們的樂趣,“賭書消得潑茶香”一代才女李清照亦如此愛茶。
茶到了今天已經成為一種文化了,人們煮茶品詩,自得其樂,在閒暇之餘體驗優雅舒適之感。茶,在今天有了更多的種類,人們也可以有更多的選擇。蜂蜜和柚子甜酸的搭配,是茶中的新貴,那孕婦能喝蜂蜜柚子茶嗎?下面就一起來看看。
孕婦能喝蜂蜜柚子茶。柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
多喝茶亦有好處,茶中有茶鹼,有益於心臟、肺相關的疾病。孕婦若想要喝茶,還是要適量,要根據自己的身體狀況選擇適合自己的。孕婦喝茶還可以調節一下心情,喝茶有助於放鬆心情,讓人覺得舒適、安逸,品味清新淡雅。
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