懷孕可以吃橙皮嗎?懷孕吃什麼比較好
能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之後最大的願望,所以女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格,每種食物吃起來都提心吊膽的,那麼橙皮這種常見的食物懷孕期間能繼續吃嗎?
橙皮為芸香科植物甜橙的果皮。甜橙常綠小喬木,栽培於丘陵、低山地帶和江河湖泊沿岸,我國長江以南各地均有栽培,品種眾多。冬季或春初,剝下來的果皮,曬乾或烘乾。 橙皮為乾燥外層果皮,常剝成數瓣,基部相連或呈不規則碎片。厚約1至4毫米,外表面橙黃色或紅棕色,較光滑,有細皺紋及凹下的點狀油室;內表面黃白色,粗 糙,呈海綿狀,附黃白色或黃棕色筋絡狀維管束。橙皮質硬而脆,氣香,味辛在則微苦。
如果是加工過的橙皮的話,是可以吃的,如果是新鮮的橙皮是不能吃的,裏面的物質對人體健康不大好的啊。
孕期女性對食物的要求是非常高的,瞭解了橙皮孕期能不能吃之後,希望女性在孕期多吃有助胎兒發育的食物,另外孕期也要做好孕檢。
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