孕婦為什麼需要少吃西瓜
西瓜是我們常見的一種水果,西瓜我們也叫做是夏瓜或者叫做是寒瓜,西瓜裏面含有豐富的維生素,常吃西瓜可以起到解暑和利尿等功效,此外西瓜還有壯陽的好處,所以西瓜受到了很多朋友的歡迎,但是西瓜並不是很適合孕婦食用,下文我們給大家介紹一下孕婦為什麼需要少吃西瓜。
《本草綱目》中記載,西瓜性寒,味甘,具有情人解暑、利尿的作用。但是,脾胃濕寒的孕婦不宜吃西瓜。特別是剛剛從冰箱裏取出來的西瓜,孕媽吃多了會“傷脾助濕”。因此,孕婦不能吃西瓜。
糖尿病孕婦不能吃西瓜。為什麼呢?因為,糖尿病媽媽本身身體血糖高,再加上西瓜本身很甜,含有較高的糖分。糖尿病孕媽吃了,只會導致血糖升高,給孕婦和胎兒帶來更多的麻煩和問題,甚至造成早產、流產及死胎等嚴重後果。
腎功能不全的孕婦不能吃西瓜。此類孕媽吃西瓜會加重腎臟負擔,嚴重的話甚至引起心臟疾病。為了自身安全和寶寶健康着想,腎功能不全的孕婦不能吃西瓜。
孕婦為什麼不能吃西瓜?因為,懷孕期間孕婦的體重比孕前有所增加,運動量也比較少。體內分泌的激素和內分泌環境都有所改變。西瓜中含有的高糖分,可能引起孕婦糖代謝的紊亂,引起或加重孕期糖尿病。因此,孕婦不能吃西瓜。
體質虛弱的孕婦不能吃西瓜。吃多了可能損傷孕媽脾胃,若脾胃遭到損傷,會影響孕婦的食慾,導致孕婦食慾不振或消化不良。
孕婦尤其不能在晚上睡前吃西瓜。因為西瓜具有利尿作用。睡前吃西瓜,不僅會加重腎臟負擔,還會讓孕媽你頻繁的上廁所,影響孕婦的睡眠質量。
孕婦尤其不能吃冰西瓜。因為,西瓜在冰箱裏冷藏時温度過低,孕婦吃冰西瓜後可能會引起 宮縮或導致流產、早產。因此,孕婦一定不要吃冰西瓜。
在上面的文章裏面我們介紹了一種常見的水果,那就是西瓜了,我們知道西瓜也被叫做是夏瓜,西瓜含有豐富的營養,常吃西瓜有利於我們的身體健康,但是孕婦卻不能吃太多的西瓜。
-
懷孕可以吃黑玉米嗎?懷孕吃什麼比較好
孩子是一個家庭的中心,所以女性在懷孕之後總是被家庭所重視,尤其是飲食方面,黑玉米是一種營養價值非常豐富的食物,下面一起了解下懷孕期間能不能吃。黑玉米是玉米的一種特殊類型,其籽粒角質層不同程度地沉澱黑色素,外觀烏黑髮亮。黑玉米不僅色澤獨特,而且營養豐富,香黏...
-
dha什麼時候吃最好?孕婦dha什麼牌子好
DHA是是對孕婦和胎兒的非常重要的不飽和類脂肪酸,懷孕時一定要注意補充。怎樣對孕婦補充DHA?建議孕婦從妊娠4個月起適當補充DHA。而日常飲食中所攝入的DHA含量較低,所以孕婦可以適當補充DHA營養品。dha什麼時候吃最好?孕婦dha什麼牌子好dha是什麼dha是什麼?DHA是二...
-
孕婦拉肚子怎麼辦?孕婦拉肚子危險嗎?
從準備懷孕起,吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕,孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。從孕中期起,胎兒發育迅速,所需營養也大增。那麼在飲食上可不能夠再百無禁忌。懷孕婦女在妊娠期間,一般情況下忌吃肥肉、豬油、雞油等動物性高脂肪食品。孕婦拉...
-
孕婦血糖高吃什麼?孕婦血糖高的原因
在穀類主食中儘量選擇血糖指數較低的品種,如燕麥片、玉米麪和蕎麥麪等。多食綠色新鮮蔬菜,補充蛋白質,在原有基礎上每天增加15-25克,補鈣、補鐵、補碘等,幫助孕婦身體的恢復,同時保證胎兒的正常所需食物。孕婦血糖高吃什麼?孕婦血糖高的原因孕婦血糖高的原因懷孕期間...