懷孕可以吃薤嗎？懷孕吃什麼比較好

女性懷孕之後如果飲食不當也是有一定的風險的，其中薤是平時吃起來對身體有很多好處的食物，但是孕期身體變化很大，不是所有食物都能食用，下面一起了解下，

薤為百合科葱屬多年生草本，一種蔬菜類植物。鱗莖球形，似洋葱，白色，是主要的食用部分。薤白淨透明、皮軟肉糯、脆嫩無渣、香氣濃郁，自古被視為席上佐餐佳品。它的鱗莖和嫩葉均可炒食、煮食，鱗莖可醋漬、鹽漬、蜜漬加工成醃漬蔬菜，製成罐頭遠銷。

可以食用，是一種山裏的野菜，味道鮮美

其實每種食物的營養價值都是非常豐富的，但是孕期身體的特殊性，飲食是不能隨心所欲的。上面是對薤孕期能不能吃的介紹，希望能夠對懷孕的女性帶來一定的幫組。