怎樣喝牛奶才有助於新生嬰兒的身高
很多父母從孩子一出生就很關心自己孩子的身高,其實新生嬰兒的身高是差不多的,嬰兒在以後能否長高,其實不止跟先天的遺傳因素有關,跟後天的營養補充也有很大的關係。喝牛奶能幫助新生兒長高,不過也不是隨便喝就可以。下面我們就來介紹新生兒在飲用牛奶方面的誤區。
牛奶飲用的誤區
1、牛奶應該煮開喝
牛奶煮熟後,營養會有所損失,而且煮的時間越長,損失越大。這是因為隨着温度的升高,牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分都會發生化學變,不僅色、香、味降低,還會轉化成其它物質,所以牛奶加熱時間不宜過長。
2、給孩子喝的牛奶越純越好
給孩子喝太純的牛奶,這是不對的,因為純牛奶中所含蛋白質是母乳的3倍,孩子太小,無法消化和吸收過多的營養物質,喝太純的牛奶會引起孩子腹瀉拒食等現象,所以在給孩子喝牛奶的時候要兑些水和適量的糖,以便於消化。
3、喝奶之前扔掉奶皮
在煮牛奶的時候我們會看到這樣的一層奶皮,很多家長在喂孩子的時候都將它去掉,這是不對的,因為奶皮中含有脂肪和豐富的維生素A,對孩子的健康,尤其是眼睛很有好處。
4、牛奶中加入果汁更有營養
有些家長喜歡在牛奶中加些果汁,一方面孩子愛,另一方面認為這樣更有營養,專家指出,其實這也是不科學的,因為牛奶中的蛋白質遇到這些弱酸性飲料會形成凝膠物質,很不容易消化,所以應該將飲用果汁的時間與喂牛奶的時間隔開一個小時左右。
以上就是小編為大家介紹的全部內容了。其實,喝牛奶是真的能幫助寶寶長身體的,對於新生兒寶寶的身高也是很有幫助的。但是,很多人並不知道喝牛奶的誤區。希望大家看了上面的介紹,以後就要懂得如何正確給寶寶喝牛奶來幫助孩子長高了。
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