小孩不吃飯咋辦如何改善胃口
孩子正在長身體的時候,如果飲食跟不上,胃口不好,吃飯太少,還是會嚴重影響身體發育的,甚至會出現營養不良的現象,那麼小孩不吃飯咋辦如何改善胃口?其實孩子胃口不好與很多因素有關係,此時就需要補充一些鈣質維生素,而且鋅元素的補充也是不可少的。
體內鋅缺乏可致唾液種的磷酸酶合成與分泌減少,易造成口腔粘膜增生,角化不全及不易脱落而掩蓋住了味蕾小孔,使得兒童味覺減退,咀嚼食物猶如咀蠟,沒有味道,從而造成食慾不振或厭食。
藥補用口服硫酸鋅,2-3個月為一療程,或者單純靜脈補液者應加補鋅。具體請根據醫生的要求。食補也很重要,一般母乳的含鋅量雖沒有牛奶高,但是利用率高,一般寶寶在4個月前是不會缺鋅的。而當寶寶缺鋅不是很嚴重的時候,沒必要進行藥物補鋅,而且鋅過量對身體也是不利的。
補充各種含鋅豐富的食物,鋅主要存在於動物性食物中,如瘦肉、肝、魚、蛋黃等。當寶寶6個月後就完全可以着手添加輔食了,缺鋅應多給寶寶補充含鋅豐富的食物,同時戒除寶寶偏食、挑食、吃零食過多等不良習慣。
寶寶不好好吃飯,胃口不好,食慾不振,排除了貪玩,偏食和挑食之外,就要警惕孩子是否是鋅缺乏惹的禍,可以帶孩子去醫院測查血清鋅。血清鋅正常值是每75~150mg/L,如果低於75mg/L,即要及時補鋅。
鋅是一種機體必須的微量元素,參與50多種酶的代謝過程,對人的能量代謝,蛋白質與核酸代謝,以及內分泌激素代謝均有重要作用。當孩子體內鋅缺乏時,其體格發育,智力發育和消化功能以及免疫功能都將受到一定影響,最為突出的影響就是引起消化功能障礙,導致出現味覺差,食慾不振,厭食等症狀。
關於小孩不吃飯咋辦如何改善胃口,大家也都很清楚了,寶媽們在看到孩子胃口不佳時,還是不要過分擔心的,也不要責怪孩子挑食,此時理應帶着孩子去醫院諮詢一下醫生或是接受一下檢查,根據體內營養缺乏情況來補充,效果更好。
-
高鈣高鐵奶粉
現在市場上的奶粉魚目混雜,標註高營養、高鈣高鐵的現象非常常見,其實奶粉只有達到一定檢測標準的才能稱之為高鈣高鐵奶粉,嚴重者不按照實際情況隨亂標註的奶粉依然大行其道,在這種情況下,就需要我們練就一副火眼金睛,正確選擇。鈣和鐵等微量元素對人體具有非常重要的...
-
寶寶厭食 飢餓是最好的廚師
媽媽們常常遇到這樣的煩惱:別人家的寶寶吃飯津津有味,可是自己的寶寶到了用餐時間卻拖拖拉拉,吃什麼都提不起興趣,連哄帶騙都不奏效,甚而出現偏食、拒食的現象。吃飯往往是孩子與父母的矛盾焦點,一邊是父母如凶神惡煞般地逼迫,另一邊則是孩子無論如何不願吃或是含着眼...
-
寶寶能吃小米粥嗎
寶寶的身體健康是父母最為關心的一個問題,寶寶一旦出現了問題,家長肯定非常擔憂,所以家長一定要注意護理好寶寶的衣食住行,飲食是護理寶寶上面最應該注意的一個環節,很多家長都想知道寶寶到底能不能吃小米粥,下文我們就給大家詳細介紹一下。小米粥是健康食品,可單獨煮...
-
寶寶五個月輔食食譜
寶寶五個月的時候尤其要注意日常飲食,我們都知道嬰兒需要照顧的方面有很多,我們必須費心費力搭配好嬰兒的飲食,又由於我們母子情深的關係,很多嬰兒出生後面臨的一大問題就是飲食問題,很多媽媽們更是把嬰兒輔食食譜看的非常重要,的確,五個月嬰兒輔食食譜的好壞直接影響...