培養孩子勇氣的八種方法
孩子的勇氣並非與生俱來,在很大程度上,需要父母后天的培養。父母應該如何幫助孩子踢開“缺乏勇氣”的絆腳石呢?
對於孩子種種的冒險想法和行為都會讓父母聯想到非常糟糕的結果。但那其實是孩子探尋勇氣的一種方式。而且在成長的過程中,孩子需要這種勇氣去應付生活中各種各樣的變化。當寶寶第一次伸出小手抓握東西,當寶寶第一次邁開腳步學走路,當寶寶第一次承認自己做錯事情,都是他們內心充滿勇氣的表現。所以,幫助孩子獲得勇氣會令他們更好地面對世界。
你不可不知的“勇氣”
勇氣是孩子外在表現,也是他們內心深處對自己認識。每一個孩子的成長過程中,都需要勇氣去調整每一次成功的轉變,比如孩子試吃大片的菠菜葉,學習走路邁開第一步,還有主動向媽媽坦白自己闖禍。
勇氣是一種多種因素混雜而成的感情。它足以讓你面對不熟悉的事情,並意識到自己的行為能夠給自己或者他人帶來什麼樣的影響。所以,有勇氣的孩子通常膽大卻又謹慎。例如他們會在接近狗狗之前就勇敢地向狗狗的主人詢問狗狗是否友好。
孩子的勇氣會因各種情況的變化而變化。有些孩子遇見陌生人的時候會躲在父母的身後,可是卻不會畏懼學習自行車時的危險。不管怎樣,值得高興地是,孩子渴望探索他們所處的這個世界。那就是父母要鼓勵孩子擁有冒險精神,充滿自信、勇氣的原因。
八種培養孩子充滿勇氣的聰明方法
孩子害怕時,不生硬地把他推出去
有些孩子對於嘗試新鮮事物十分熱切,而有些孩子則會退縮。他們可能會感到害羞或者還不想嘗試任何他們不確定的事情,至少並沒有百分之百的確定。改變你對孩子期望,嘗試接受幷包容孩子的膽小。例如,不要因為孩子在親子課上纏着你而感到懊惱,讓他坐在你的腿部,直到他不在緊張,即使需要有一段時間。你要為孩子提供一個空間去熟、習慣那些新鮮的事情。而父母只需等待孩子做好準備。當時機合適的時候,他會充滿自信地去嘗試。
以毒攻毒,讓豐富聯想成為解決問題的辦法
孩子對黑暗或是怪物感到害怕,是因為他們的認識能力還沒有發展到能夠解釋這些現象的層次。而父母可以利用他們豐富的想象力來幫助他們戰勝恐懼。比如,詢問年紀大一點的孩子“你覺得哪種顏色代表害怕的感覺,哪種顏色代表勇敢的感覺呢?”然後,告訴他們,無論何時,當他們感到害怕時,可以深呼吸,讓代表勇敢的顏色充滿整個身體。那麼,對於孩子來説,腦海裏想象得顏色就會變成抵抗恐懼的盾牌。而深呼吸則減小了孩子的壓力,釋放出一種令大腦產生自信的化學元素,血清素。孩子將會逐漸變得勇敢起來。
樹立是非觀,為正確的事情而堅持
年紀小一點的孩子在學習分辨事情對與錯的不同,並明白其他人是如何受到傷害的。但是,在這個過程中,孩子將學會用勇氣來維護正確的事情。而父母可以通過誇獎的方式來培養孩子的勇氣。例如,當孩子發覺夥伴被取笑時挺身而出,你可以讚賞“你真是一個善良勇敢的孩子”;或者他將撿來的玩具還給它的主人時,你可表揚他説“你做了一件正確的事情”。
睡中暗示法
睡中暗示法聽起來的確有些古怪,但在國外,眾多父母都會參與這個課程的培訓,並應用這個方法幫助孩子培養自信。事實證明,這個方法對兩歲和兩歲以上的孩子的確起到了作用。當孩子躺在牀上,即將入睡時,你悄悄走進他的房間,在他的而變輕聲地説“我相信你”。第二天早晨,愉快地跟孩子打招呼。每週使用三到四次,可以令孩子接受你傳遞的信息。研究表明,大腦接受積極信息的最佳時刻正是進入睡眠的時刻。
讓孩子對害怕的事情慢慢熟悉起來
當孩子進入到一個新環境感到不適時,不要讓他獨自經歷考驗,應該讓他慢慢地適應。如果孩子對於新朋友的出現感到緊張,為他營造一個既有老朋友又有新朋友的環境。如果孩子無法接受新食物,那麼將新食物放在孩子最喜歡的食物的旁邊。逐漸熟悉的感覺會令謹慎的孩子獲得安全感。
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