孕婦拉急性腸胃炎怎麼辦
急性腸胃炎會出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀,發生原因多為飲食不當引起的。孕婦要是患上急性腸胃炎先是要明確病因,回想一下是吃了什麼不乾淨的食物引起的,其後的飲食上就要衞生、新鮮。停止吃對胃有刺激的的食物,用藥上需要謹慎,應詢問醫生後使用對胎兒無害的藥物。還要多喝水,補充流失的水分,白開水中加入一定比例的糖和鹽飲下最好。
1、保持良好的情緒:情感因素對食慾、消化、吸收都有很大影響。因此保養脾胃,首先要保持良好的情緒,良好的情緒有益於胃腸系統的正常活動。
2、飲食調養是保養脾胃的關鍵,飲食保持有規律,少食多餐,不暴飲暴食,飲食最好清淡點。適量吃些疏菜和水果,可以滿足身體對維生素和微量元素的需求,並保持大便通暢。
3、平時可以適量喝些生薑茶或是用蒲公英泡水喝,比較適宜喝營養粥,如大米粥,小米粥等對腸胃都有很好的調節功能。儘量少吃油膩的肉類,等胃腸恢復正常功能再正常飲食。
孕婦腹瀉嚴重,脱水比較厲害,應及時送醫院進行治療。在生活中要以預防為主,吃自己加工的食物,這樣乾淨又健康,外食通常含有大量的油和鹽,蔬菜少,並不利於孕期女性吸收全面的營養,而且不衞生。為了胎兒的健康,孕媽還要適當的鍛鍊身體,注意保暖。
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