如何防治孕期痔瘡呢?
有很多女性在懷孕的時候,因為經常吃一些高營養的東西,再加上運動量不大,很容易會出現便祕現象,而長期便祕會導致出現痔瘡,出現痔瘡上廁所更成了難事兒,許多人都很痔瘡,但痔瘡又很普遍,那麼怎麼在懷孕時期預防痔瘡呢?下面就讓小編給大家詳細介紹一下吧!
痔瘡通常出現在孕晚期。這時候增大的子宮對下腔靜脈造成壓迫,使血液迴流受阻,容易形成局部的靜脈曲張,加上此時盆腔組織鬆弛,痔瘡很容易形成。當準媽媽感覺在肛門或者直腸附近有腫脹、瘙癢或劇烈疼痛等症狀,或者便中帶血:就可能是患上痔瘡了。痔瘡對母嬰健康都有一定的危害,需要積極調理治療。
治痔瘡先治便祕
痔瘡的產生與便祕有着不可分割的關係,所以患了痔瘡後,一定要同步治療和調理便祕。若便祕減輕,排便時間縮短,每次可以控制在3分鐘以內,痔瘡就可以有效緩解。如果可以控制在1分鐘以內,一二期痔瘡能夠自行康復。養成排便的好習慣排便時不要過於用力。太過用力會導致部分直腸脱出,加重痔瘡。
如果痔瘡有脱出,在大便之後將痔瘡輕輕推送回去,然後在患處塗一些膠狀油,可以幫助痔瘡在人活動時自動回位。
大便後做好清潔工作,不要用力擦或蹭,可以用濕潤的薄棉紙、嬰兒用紙或藥用捲紙輕輕拍幹。便後起身前,可用較柔軟的多層衞生紙夾在肛門處,半小時後再將紙取出。這樣做可使直腸靜脈在人走動時迅速活躍還原,血液正常回流,減輕痔瘡。
每天晚上用温水清潔肛門附近,或者用1%~2%蘇打水坐浴。洗完後,用温濕的小毛巾墊在肛門處用手指順時針按摩,可以促進血液循環,減輕痔瘡症狀。運動改善痔瘡。提肛運動,可以活動直腸肌肉,增強肌肉收縮力,促進血液循環,也是改善痔瘡的理想方法。每天可做20次或以上。
嚴重時向醫生求治
如果痔瘡嚴重,可以找醫生治療。如有需要,醫生會建議在患處敷冰袋,或使用治療軟膏、痔瘡專用栓劑等治療。有炎症者除了使用抗生素外,還會施行直腸奴佛卡因封閉,但不管怎樣,一切都要聽醫生的。另外,懷孕期不適合做痔瘡手術,疼痛和出血不利於胎寶寶安全。
出現痔瘡的時候,應該在飲食上多加註意,平時多吃一些清淡的東西,多吃水果蔬菜,養成每天定時排便的習慣,其實只要在平時多注意,在懷孕的時候是完全可以避免出現痔瘡的,在懷孕期間也可以適當鍛鍊鍛鍊身體,但一定要注意保護胎兒,運動不要太劇烈。
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